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怎么做饅頭 如何做饅頭

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月21日 18:47

1、食材:中筋或高筋面粉500g、酵母5g、紅棗適量、水250ml。

2、把水、面粉,酵母放入面包機(jī)里,自定義和面30分鐘。

3、放烤箱了發(fā)酵1小時(shí),為了防止面團(tuán)過干,面團(tuán)下面的烤盤里裝點(diǎn)溫水。

4、待面團(tuán)發(fā)酵到原來的2-2.5倍大時(shí),在表面按一去,不回彈就基本發(fā)酵好了,然后把面團(tuán)拿出來使勁揉排氣。

5、在面包機(jī)和面的同時(shí),我開始處理紅棗,洗干凈上鍋蒸,蒸完去核,然后剁碎,想甜著就加糖,也可不加,加了糖后再回鍋蒸一會(huì),目的是為了使白糖融化,其實(shí)紅棗可以不蒸直接去核剁碎。

6、把棗泥與排好氣的面團(tuán)混合。

7、整好饅頭形狀放鍋里醒15分鐘,天氣冷的話放著溫水在下面,二次發(fā)酵。

8、鍋里放夠水,蒸12-15分鐘,關(guān)火后不用開蓋悶5分鐘即可。

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