自制堿水面包:健康美味,簡單易做
自制堿水面包:健康美味,簡單易做!
大家好!今天給大家分享一個健康又美味的堿水面包配方,特別適合追求低糖、低油、低脂的小伙伴們!制作起來非常簡單,適合烘焙新手,而且熱量也不高哦!
所需材料:
高筋面粉:250克
低筋面粉:50克
烘焙堿:10克
酵母粉:3克
黃油:15克
鹽:5克
水:660毫升
步驟:
將高筋面粉、低筋面粉、酵母粉和鹽混合在一起,然后慢慢倒入160毫升的水,攪拌均勻直到面粉變成絮狀。接著用手揉面,揉到能拉出厚膜時,加入黃油,繼續(xù)揉面直到能拉出薄薄的膜。
揉好的面團放在一邊發(fā)酵大約1小時。用手指蘸點面粉在面團上戳個洞,如果洞不回縮也不塌陷,就說明發(fā)酵好了。
將發(fā)酵好的面團分成5-6個小面團,每個小面團都搓圓,蓋上保鮮膜,松弛15分鐘。
將烘焙堿倒入500毫升的水中,攪拌均勻。把小面團放進堿水里浸泡30秒,用勺子撈出來放在烤盤上,用廚房紙稍微吸一下表面的堿水。
在面團表面上劃出自己喜歡的圖案,這樣烤的時候面包才會爆開好看。
烤箱預(yù)熱到200℃,把烤盤放進烤箱烤20分鐘,直到面包表面變成深棕色。
小貼士:
面團無需揉出薄膜,光滑即可。面團含水量較低會偏干一些,請根據(jù)面粉的吸水性靈活調(diào)整。
面團出缸溫度控制在24度左右為佳,過高會導致提前發(fā)酵。
堿水面包無需二次發(fā)酵,需要冷藏松弛,否則容易表面起泡。
堿水有腐蝕性,請戴好手套操作;同時烤盤需要墊油紙以防腐蝕烤盤。
烘烤時間請靈活調(diào)整,上色至漂亮的棕紅色即可出爐。
若想口感松軟,可額外加入糖油。
好啦,今天的分享就到這里啦!趕緊試試這個配方吧,期待大家的美味作品哦~
作者最近動態(tài)
三款語言APP,親測超實用! 寶子們,今...全文
閔行科技扛把子人均985的秘訣 學...全文
在職輕松拿碩士!非全也能躺贏 體制內(nèi)的...全文
自考or成考?學歷提升如何選? 你是否...全文
江蘇專轉(zhuǎn)本備考全攻略大二開始準備不慌!...全文
3年8萬踩坑!興趣班避坑指南 樂迪媽媽...全文
百年老校,國字號酒店管理學院? 青島酒店...全文
相關(guān)知識
自制堿水面包:健康美味,簡單易做
自制漢堡包:健康美味,簡單易學
自制健康雜糧面包,簡單又美味
家庭自制面包的簡易做法,輕松享受健康美味!
享受美味健康,自制酸奶全麥歐包(簡單易做,健康又美味/)
6款自制小吃,簡單易做,健康美味
6款超美味自制小吃,簡單易做還健康
自制健康漢堡包,簡單又美味
自制美味漢堡包,簡單又健康
自制葡萄奶昔的做法(簡單易學,健康美味)
網(wǎng)址: 自制堿水面包:健康美味,簡單易做 http://www.u1s5d6.cn/newsview1584879.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826