首頁(yè) 資訊 饅頭里為啥不能添加甜味劑?

饅頭里為啥不能添加甜味劑?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月22日 08:37

近期

四川省市場(chǎng)監(jiān)管部門抽檢發(fā)現(xiàn)

有些所謂的“老面饅頭”

其實(shí)是

不良商家在面粉中加入了甜味劑

饅頭里為啥不能添加甜味劑?

吃了有甜味劑的饅頭有危險(xiǎn)嗎?

四川省市場(chǎng)監(jiān)督管理局

邀請(qǐng)食品安全領(lǐng)域的專家

揭示了個(gè)中玄機(jī)

抽檢

“老面饅頭”檢出糖精鈉

老面饅頭

用面肥(也叫面引子、面酵子)做的老面饅頭,松軟可口,越嚼越香,還有淡淡的甜酒香氣。

《中國(guó)消費(fèi)者報(bào)》記者從四川省市場(chǎng)監(jiān)管局了解到,該局今年在抽檢饅頭產(chǎn)品時(shí),發(fā)現(xiàn)不合格項(xiàng)目中有糖精鈉


▲食品安全監(jiān)督抽檢產(chǎn)品不合格信息

四川省市場(chǎng)監(jiān)管局食品抽檢秘書處主任、高級(jí)工程師王健在接受《中國(guó)消費(fèi)者報(bào)》記者采訪時(shí)介紹說:

甜味劑是賦予食品甜味的物質(zhì),屬于食品添加劑中的一類,主要分為天然甜味劑,如甜菊糖苷、羅漢果甜苷、山梨糖醇、麥芽糖醇等,以及人工合成甜味劑,如甜蜜素、糖精鈉、三氯蔗糖、阿斯巴甜等。人工合成甜味劑化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定,甜度遠(yuǎn)高于蔗糖。

甜味劑在食品工業(yè)中十分常見,可以按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定在多種食品中有條件地使用,糕點(diǎn)、飲料、蜜餞中都能看到它們的身影。

不過,按照《食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定,饅頭生產(chǎn)加工中不能使用甜蜜素、糖精鈉等人工合成甜味劑。

解讀

饅頭為啥不能添加甜味劑

同樣是甜味劑,為啥糕點(diǎn)能用饅頭不能用?

王健解釋說,一種食品中是否可以添加某種食品添加劑,需要綜合考量其安全性工藝必要性。饅頭作為一種日常攝入量較大的主食,和糕點(diǎn)在飲食結(jié)構(gòu)中的作用區(qū)別很大,而長(zhǎng)期大量食用含甜味劑的食品,并不是一種健康安全的選擇。


資料圖

相關(guān)研究顯示,有些甜味劑如甜蜜素?cái)z入過量,有可能會(huì)對(duì)人體的肝臟及神經(jīng)系統(tǒng)造成危害。特別是對(duì)代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩,危害更為明顯。而如果過量食用含糖精鈉的食品,可能會(huì)影響腸胃消化酶的正常分泌,降低小腸的吸收能力,使食欲減退。

因此,《食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)甜蜜素的使用范圍和用量要求作了明確規(guī)定,比如:

● 水果罐頭、果凍、冰淇淋類冷凍飲品、固體復(fù)合調(diào)味料等食品中的最大使用量為0.65g/kg

● 在面包、糕點(diǎn)、方便米面食品(僅限調(diào)味面制品)中的最大用量為1.6g/kg;

● 在果醬、熟制豆類等食品中的最大用量為1.0g/kg;

●在果糕類、涼果類蜜餞食品中的最大用量為8.0g/kg;

● 在熟制堅(jiān)果與籽類食品中的最大用量包括1.2g/kg(脫殼類)6.0g/kg(帶殼類)兩種......

未在該標(biāo)準(zhǔn)中

明確規(guī)定使用量的食品

都不得隨意添加甜蜜素


資料圖片

而不法商家使用甜味劑來蒸饅頭,原因有三:

01

節(jié)約成本。甜蜜素、糖精鈉等甜味劑的甜度比普通蔗糖高出幾十倍甚至幾百倍,相同的成本,商家可用于制作更多的饅頭;

01

迎合大眾口味。略帶甜味的饅頭更容易受到消費(fèi)者青睞;

03

缺少相關(guān)知識(shí)和意識(shí)。還有些商家對(duì)標(biāo)準(zhǔn)理解不到位,覺得饅頭和糕點(diǎn)差不多,糕點(diǎn)都能用,饅頭也應(yīng)該能用。

釋疑

食用有甜味劑的饅頭有危險(xiǎn)嗎

王健解釋說,首先需要明確的是:

甜味劑既不是“魔鬼”

也不是“毒藥”

在糕點(diǎn)果醬等食品中

按照標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定合理使用甜味劑

是允許且安全的

科學(xué)合理使用甜味劑

還能幫助部分人群降低糖分的攝入

促進(jìn)人體的健康

雖然過量食用合成甜味劑確實(shí)會(huì)對(duì)人體有害,但慶幸的是,很多甜味劑的“增甜”效果實(shí)在“太好”,甜到發(fā)齁的饅頭肯定沒人愿意吃,所以不法商家不會(huì)無所顧忌地使用。因此,如果少量食用了違規(guī)添加甜味劑的饅頭,不必過于驚慌,建議關(guān)注身體狀況,有不適感及時(shí)就醫(yī)。

本文來源:中國(guó)消費(fèi)者報(bào)


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