每天喝蜂蜜水的好處有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便、增進(jìn)食欲、提高免疫力等，但不要多喝。

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

蜂蜜水主要是由蜂蜜和水組成，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如糖、維生素等。每天喝適量的蜂蜜水，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。

2、潤(rùn)腸通便

喝適量的蜂蜜水可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助排便。便秘患者適量飲用還可以在一定程度上緩解排便困難癥狀。

3、增進(jìn)食欲

蜂蜜水味道香甜，飲用適量的蜂蜜水可以使胃酸分泌增加，幫助食物消化。另外，還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，在一定程度上緩解消化不良癥狀。

除此之外，還可以在一定程度上提高免疫力。但不要飲用過(guò)多，以免刺激胃腸道黏膜，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，損害身體健康。消化不良患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物治療。如果治療后效果不明顯，可以按順時(shí)針?lè)较蜉p揉腹部，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。

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