孕期出游5?大注意事??過來人告訴你??
相信很多懷孕了的姐妹都有被家人說孕期旅游多不好，當(dāng)然我也不例外，今年早早就買了去三亞的機(jī)票后發(fā)現(xiàn)自己懷孕了家人們說什么都不放心，于是就去yi院問了一下yi生說我各項(xiàng)指標(biāo)都狀況良好??不要在旅行中過于勞累，飲食上注意就行
所以老公和家人也就隨我開心了，作為一個過來人，我來說說孕期出行的一些注意事項(xiàng)吧
1?重點(diǎn)??無論多少孕周，計(jì)劃旅行前一定要問一下主治yi生，例如像高血壓，糖尿病，重度貧血等高危??因素，一定要排除這些因素，得到y(tǒng)i生允許后再放心出行吧～
2?關(guān)于孕婦坐飛機(jī)
不是所有的的孕婦都適合坐飛機(jī)，一般較佳時間是4-6月，很多孕早期和孕晚期都不適合，例如孕早期的嚴(yán)重孕返或者著床不穩(wěn)，孕晚期的羊水早破等等。我是前期沒有任何孕反所以就安安心心的去了。不過在機(jī)場安檢時跟工作人員講一下是孕婦，他們安檢時不會用儀器全身掃描檢查的～
2?建議出行一定要租車
孕前期不宜太多走動，出門在外做什么都講究一個“穩(wěn)”字，去旅行的地方以休閑為主～
建議提前租好車，避免太多走動，過于勞累，不利于孕媽和寶寶休息~
3?酒店一定要注意衛(wèi)生條件，因?yàn)樵袐D的免疫力會比較低。我選酒店標(biāo)準(zhǔn)是看裝修時間越接近現(xiàn)在越好，還有就是被褥的干凈程度，建議穿著長袖長褲睡衣睡覺，也可以帶些一次性的馬桶坐墊，如果想下水的話可以選擇有私人泳池的酒店～
4?旅途一定不要太疲勞，不要因?yàn)槌鰜硗婢妥咛嗦坊蛘呷ヂ吠咎h(yuǎn)的景點(diǎn)，穿一雙舒適的鞋子，軟底鞋較好，盡量以舒適的活動為主。建議走個半小時就可以休息一下。如果肚子大點(diǎn)建議帶著胎心檢測儀，我當(dāng)時是胎心都還沒形成所以沒帶…
5?去熱帶地區(qū)帶好防蚊和防曬，專門買一些孕婦專用的無味蚊香和驅(qū)蚊液。不要用風(fēng)油精和清涼油了，因?yàn)槔锩孢€有冰片會對孕婦和胎兒產(chǎn)生影響。
孕期可以做自己想做的事情，去自己想去的地方，這樣心情愉悅了，寶寶也就能夠健康成長了～

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