楓糖迷你胡蘿卜
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月09日 21:49
(4人份)
用時:30分鐘
材料:
680克去皮的迷你胡蘿卜,最好是天然非雜交的 · 2杯雞湯 · 天然無添加鹽和現(xiàn)磨黑胡椒 · 1/2杯楓糖 · 1條鳳尾魚排,擦干,切碎 · 230克無鹽黃油,切成1/2英寸的方塊 · 2湯匙切碎的小茴香
步驟:
1. 選一個小煎鍋,將胡蘿卜、雞湯、鹽、胡椒混在一起,煮開后蓋上鍋蓋,中火煮10分鐘,直至湯量減少1/3。
2. 加入楓糖,小火慢煨收汁,不時地攪拌,直到湯變得黏稠,胡蘿卜軟嫩,能被濃汁包裹住,用時約7至8分鐘。
3. 將鳳尾魚碎倒入鍋中,煮成碎末,溶于湯中。
4. 將煎鍋從火上移開,將黃油一塊塊加入,并不停攪拌。
5. 最后加入小茴香碎和鹽調(diào)味。
本文來源:美食與美酒 責(zé)任編輯: 王曉易_NE0011
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網(wǎng)址: 楓糖迷你胡蘿卜 http://www.u1s5d6.cn/newsview1658244.html
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