一、懷孕胎教的正確方法

　　音樂胎教
　　在女性懷孕四個月之前，胎兒指能夠感覺到輕微的振動，并不能聽到任何的聲音。等到四個月的時(shí)候，胎兒的聽覺會開始發(fā)育，到了五個月之后，胎兒的聽覺就會慢慢變得發(fā)達(dá)，能夠分清楚周圍的響聲以及媽媽的聲音。在這個時(shí)候，父母可以使用專業(yè)的胎教設(shè)備來對寶寶進(jìn)行音樂胎教，這樣對寶寶的身體發(fā)育和智力發(fā)育能夠起到一定的促進(jìn)功效。
　　撫摸胎教
　　在寶寶八個月的時(shí)候，胎兒的身體發(fā)育基本上已經(jīng)成型了。這個時(shí)候，胎兒能夠按照自身的意愿來活動身體，還能夠?qū)ν饨绲膭幼骱吐曇舢a(chǎn)生反應(yīng)。在媽媽摸著肚子的時(shí)候能夠感受到寶寶的身體，還能夠充分的感覺到寶寶的情緒和動作。所以，在這一階段，除了要堅(jiān)持進(jìn)行音樂胎教以外，媽媽們還需要進(jìn)行撫摸胎教，這樣能夠讓寶寶的身體和大腦更加舒服。
　　以上這些就是怎樣正確胎教的答案。另外，不單單是媽媽需要多陪寶寶說話，就連爸爸也不例外。因?yàn)橹挥袑殞毷煜ち税职值穆曇?，才能夠增進(jìn)雙方之間的感情交流。等到寶寶出世之后，能夠準(zhǔn)確的分辨出自己的爸爸和媽媽。

二、懷孕胎教的注意事項(xiàng)

　　胎教態(tài)度要端正
　　孕期給寶寶做胎教可以讓寶寶的身心發(fā)育的更快速，更完善。但是要達(dá)到這種效果的話，那么必須是要在正確的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正確的話，那么對胎兒來說是沒有任何效果的。
　　因 此，首先的第一步就是孕媽在給胎兒做胎教的時(shí)候，態(tài)度要端正。要知道胎教的目的只是促進(jìn)胎兒的身心發(fā)育，而不是從他出生前就致力于培養(yǎng)一個天才兒童。只要 孕媽媽知道了這一點(diǎn)的話，那么就可以正確的把握好胎教的尺度，從而避免因?yàn)樘嗉鼻谢蛘咛^激烈，從而給胎兒帶來不良的刺激，影響發(fā)育，那么這樣就適得其 反了。
　　胎教方法要恰當(dāng)
　　胎 教的方法有很多，比如營養(yǎng)，運(yùn)動，光照，撫摸等等，這些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎兒的發(fā)育。胎教對胎兒好處多，但是要適當(dāng)，時(shí)間不能太過的 長，幅度也不能太過的大，胎教的次數(shù)也不能太多的頻繁。否則就會打擾到胎兒的休息，影響到胎兒的發(fā)育，這是需要孕媽媽們要注意的。
　　快樂的情緒
　　孕婦的情緒是可以改變體內(nèi)血液和激素的狀態(tài)，以此同時(shí)，胎兒正是通過這兩項(xiàng)來感受外界的，就比如胎教。要是孕媽媽快樂，那么胎兒也能感受到快樂，要是孕媽媽暴躁或沮喪的話，胎寶寶也會情緒低落或煩躁不安。由此可見，快樂的情緒對于胎教是非常重要的。
　　有愛心，集中注意力
　　胎教要有愛心，集中注意力，這是為什么呢？其實(shí)，你們要知道是，只有注意力集中地用愛心和胎兒溝通，做胎教，這樣才能讓寶寶感受到胎教的內(nèi)容，并且接受胎教的知識。否則的話，無論是已經(jīng)被證實(shí)多么偉大的胎教，對于胎兒都不可能會有什么實(shí)際的效果，因?yàn)樘殞毻瓿筛惺懿坏?/p>

三、孕期胎教有什么好處呢

　　胎教并不僅僅是未來母親的事情，準(zhǔn)爸爸也需要經(jīng)常參與其中，據(jù)國外機(jī)構(gòu)研究，表明胎兒更喜歡聽中、低頻的音波刺激，所以做爸爸，和兒子或女兒對話，請從胎兒時(shí)就開始吧。
　　1、每個人各自都有不同的性格特點(diǎn)，不同性格特點(diǎn)的孕婦，進(jìn)行音樂胎教的時(shí)則應(yīng)選擇曲調(diào)、節(jié)奏、旋律度不同的樂曲。
　　2、如孕婦情緒不穩(wěn)，性情急躁，胎動頻繁不安著，則宜選擇一些緩慢柔和、輕盈安詳?shù)臉非Ｈ缍岸吃隆?、箏曲“漁舟唱晚”民族管弦樂曲“春江花月夜”、“琴曲“平沙落雁”，這些柔和平緩，并帶有詩情畫意的樂曲，可以使孕婦胎兒逐漸趨于安定狀態(tài)，并有益于母兒的身心朝著健康的方面發(fā)展。
　　3、如果孕婦性格陰郁遲緩，胎動也比較弱著，則宜選擇一些輕松活潑，節(jié)奏感強(qiáng)的樂曲。如“春天來了”、“江南好”、“步步高”、及奧地利作曲家約翰。斯特勞斯的“春之聲”、“圓舞曲”等。這些樂曲旋律輕盈優(yōu)雅，曲調(diào)優(yōu)美酣暢，起伏跳躍，節(jié)奏感強(qiáng)，既可以使孕婦振奮精神，解除憂慮，也能給腹中的胎兒增添生命的活力。
　　4、對于音樂胎教來說，就和中醫(yī)治病講究“辨證論治一樣要因人制宜，絕不可用恒定的胎教樂曲，讓所有孕婦去聆聽。

四、孕期幾個月做胎教合適

　　0-1月：
　　其實(shí)剛懷孕開始就可以進(jìn)行初步的胎教了，只是胎教的方法不同，在這個時(shí)候孕婦可以通過經(jīng)常散步，聽舒心樂曲來進(jìn)行調(diào)節(jié)早孕反應(yīng)。同時(shí)這個時(shí)候孕婦要注意避免繁重勞動和不良環(huán)境，而身為準(zhǔn)爸爸要做的，是體貼照顧妻子主動承擔(dān)家務(wù)，常陪妻子消遣，居室環(huán)境收拾干凈，節(jié)制性生活。
　　以上這些其實(shí)也算是胎教中的一種，這是適用于懷孕初期的一種胎教方式，對于剛剛懷孕的孕婦來說非常重要。
　　1-2月：
　　懷孕1-2個月的時(shí)間后，孕婦可以在每天的生活中多散步、聽音樂，或者是坐孕婦體操，這些也是不錯的胎教方式。同時(shí)要注意避免劇烈運(yùn)動，不與狗貓接觸，美化凈化環(huán)境，排除噪音，情緒調(diào)節(jié)穩(wěn)定，特別是要注意制怒節(jié)哀以及節(jié)制性生活，以免導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。
　　2-3月：
　　面對胎教從什么時(shí)候開始的問題，這個時(shí)候就應(yīng)該正式的開始了，比如做胎兒體操。孕婦在早晚時(shí)間，可以平躺在床上然后腹部放松，手指輕按腹部后拿起，讓胎兒感覺每次5-10分鐘即可，或者是聽一些歡快的音樂或兒歌，這些都是不錯的胎教方法。
　　但是孕婦要注意，因?yàn)檫@個時(shí)候是最容易流產(chǎn)的階段，所以應(yīng)該停止一切激烈的體育運(yùn)動，體力勞動，旅行等，日常生活中避免勞動過度，注意安靜。
　　3-4月：
　　懷孕到了3-4個月之后，準(zhǔn)媽媽除了做胎兒體操，聽音樂或哼唱自己喜歡的歌曲之外，準(zhǔn)爸爸可將報(bào)紙卷成筒狀，與胎兒輕聲說話或念一些詩文。與此同時(shí)丈夫以及孕婦應(yīng)多看一些家庭幽默書籍，這樣才能活躍家庭氣氛，增進(jìn)夫妻情趣。孕婦心身愉快，胎內(nèi)的環(huán)境安定食欲突然旺盛，因此胎兒進(jìn)入了急速生長時(shí)期。這個時(shí)候需要充分的營養(yǎng)，要多攝取蛋白質(zhì)，植物性脂肪，鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。
　　4-5月：
　　孕婦在懷孕4-5個月的時(shí)候，應(yīng)該每天都做胎兒體操，并且多輕撫腹部，讓胎兒能夠感受到你對他的愛。同時(shí)還可以將耳機(jī)調(diào)到適度在孕婦腹上放幾分鐘左右歡快樂曲，進(jìn)行幾分鐘的音樂胎教可有效的培養(yǎng)寶寶的音樂細(xì)胞。同時(shí)每天早、晚與胎兒打招呼：“寶寶，早上好！寶寶，晚安！”如此等等，同樣可以讓寶寶感受到來自媽媽的愛。

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