和平街道翠園社區(qū)翠園網(wǎng)格黨群服務(wù)站開(kāi)展“健康一夏 安全飲食”夏季健康飲食宣傳活動(dòng)

發(fā)布時(shí)間：2024-08-16 16:44:00 來(lái)源： 和平街道翠園社區(qū)

夏季是一年中人體新陳代謝最旺盛的季節(jié)，合理的飲食習(xí)慣對(duì)于調(diào)節(jié)身體機(jī)能至關(guān)重要。8月16日，和平街道翠園社區(qū)翠園網(wǎng)格黨群服務(wù)站開(kāi)展“健康一夏 安全飲食”夏季健康飲食宣傳活動(dòng)。

活動(dòng)中，工作人員向轄區(qū)居民發(fā)放宣傳資料，結(jié)合夏日季節(jié)特點(diǎn)向轄區(qū)居民普及科學(xué)養(yǎng)生知識(shí)。提醒居民不食用隔夜食物，要食用新鮮衛(wèi)生的食物，多吃谷物、果蔬和適量的蛋肉，減少烹調(diào)油用量，吃清淡少鹽膳食，注意粗細(xì)搭配、科學(xué)飲食，并鼓勵(lì)老年居民每天足量飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持身體健康。同時(shí)，倡導(dǎo)老年人樹(shù)立“合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡”的觀念，養(yǎng)成良好的生活方式和飲食習(xí)慣。

此次宣傳，使轄區(qū)居民更直接地了解和掌握夏季食品安全方面的知識(shí)，切實(shí)增強(qiáng)廣大居民的食品安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力，為轄區(qū)居民共享健康幸福生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

夏季是一年中人體新陳代謝最旺盛的季節(jié)，合理的飲食習(xí)慣對(duì)于調(diào)節(jié)身體機(jī)能至關(guān)重要。8月16日，和平街道翠園社區(qū)翠園網(wǎng)格黨群服務(wù)站開(kāi)展“健康一夏 安全飲食”夏季健康飲食宣傳活動(dòng)。

活動(dòng)中，工作人員向轄區(qū)居民發(fā)放宣傳資料，結(jié)合夏日季節(jié)特點(diǎn)向轄區(qū)居民普及科學(xué)養(yǎng)生知識(shí)。提醒居民不食用隔夜食物，要食用新鮮衛(wèi)生的食物，多吃谷物、果蔬和適量的蛋肉，減少烹調(diào)油用量，吃清淡少鹽膳食，注意粗細(xì)搭配、科學(xué)飲食，并鼓勵(lì)老年居民每天足量飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持身體健康。同時(shí)，倡導(dǎo)老年人樹(shù)立“合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡”的觀念，養(yǎng)成良好的生活方式和飲食習(xí)慣。

此次宣傳，使轄區(qū)居民更直接地了解和掌握夏季食品安全方面的知識(shí)，切實(shí)增強(qiáng)廣大居民的食品安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力，為轄區(qū)居民共享健康幸福生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

責(zé)任編輯： 和平街道翠園社區(qū)

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