超級簡單的空氣炸鍋蔬菜匯

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用料

超級簡單的空氣炸鍋蔬菜匯的做法步驟

步驟 1

所有蔬菜切小塊

步驟 2

除西蘭花外（易熟，晚點(diǎn)再放入），全部放入空氣炸鍋烤盤，如果沒有烤盤也可以墊一個(gè)錫紙放入就可以了

步驟 3

入橄欖油一點(diǎn)點(diǎn)，真的只需要一點(diǎn)點(diǎn)！

步驟 4

入一點(diǎn)點(diǎn)黑胡椒、鹽，攪拌均勻。不喜歡吃黑胡椒的也可以不放，直接放點(diǎn)鹽就可以了

步驟 5

放入空氣炸鍋，160度，10分鐘?？搭伾畈欢嗍炝?，就再放入西蘭花，烤8-10分鐘。這個(gè)的溫度大小和時(shí)間是需要自己做適當(dāng)調(diào)整的，因?yàn)槊總€(gè)人切的大小不一，所以要根據(jù)食物本身作出適當(dāng)調(diào)整即可。關(guān)鍵點(diǎn)，烤熟就可以啦！哈哈哈

步驟 6

叮！～成品出鍋?。?！灰?；页５拿牢?！～吃到我們小孩子都停不下來的美味，幾乎天天要給她做一次。

超級簡單的空氣炸鍋蔬菜匯的小貼士

1. 這里的根莖蔬菜是可以自由調(diào)整的，也可以放入土豆、蘑菇、花椰菜等，隨君喜歡哦！～ 2. 西蘭花因?yàn)楹苓m宜熟，所以要后放入

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2020-02-19 20:53:50

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