首頁資訊 2024年護(hù)膚新品賣180億，女子吃保養(yǎng)品3年患癌，該如何理性選購？

2024年護(hù)膚新品賣180億，女子吃保養(yǎng)品3年患癌，該如何理性選購？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月28日 04:36

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我平時(shí)就挺關(guān)注保養(yǎng)品這一塊的。畢竟誰不想讓自己的皮膚狀態(tài)好點(diǎn)，看著更精神呢?，F(xiàn)在這保養(yǎng)品市場，真的太熱鬧了，到處都是各種各樣的廣告。隨便刷刷手機(jī)，就能看到“明星同款，用了皮膚白得發(fā)光”，還有“爆款抗老精華，幾天就能淡化皺紋”之類的宣傳。翻翻社交平臺(tái)，那些達(dá)人博主對著鏡頭展示用了保養(yǎng)品后的效果，看著確實(shí)很讓人心動(dòng)。在這個(gè)“顏值經(jīng)濟(jì)”特別火的時(shí)代，好多人都忍不住跟風(fēng)下單，想著自己用了也能一夜變美。我自己也有過這種沖動(dòng)消費(fèi)的時(shí)候，買了不少保養(yǎng)品，結(jié)果有些用了根本沒效果，錢就這么白花了。

保養(yǎng)品市場的火熱現(xiàn)狀

后來我專門去了解了一下，發(fā)現(xiàn)2024年護(hù)膚市場的數(shù)據(jù)還挺驚人的。新品總銷售額大概有180億元，占護(hù)膚大盤的1.5%左右，國貨品牌在里面占比還挺高，差不多有64%。從這些數(shù)據(jù)能看出來，大家對保養(yǎng)品的熱情很高，消費(fèi)也很沖動(dòng)。

有數(shù)據(jù)顯示，2024年大概72%的消費(fèi)者購買新品的頻率增加了，73%的人還拓展了新興趣愛好，人均新增差不多4個(gè)興趣點(diǎn)。這說明大家都在不斷嘗試新的保養(yǎng)品，都希望找到讓自己變美的“秘訣”?？涩F(xiàn)實(shí)往往很殘酷，好多人錢花出去了，皮膚狀態(tài)卻沒什么改善，有的人皮膚還出現(xiàn)了新問題。這保養(yǎng)品市場表面看著很繁榮，背后到底藏著什么呢？

就拿日本來說吧，日本在亞洲的美容護(hù)膚市場地位挺重要的，他們的情況很有參考價(jià)值。2025年日本國際化妝品展覽會(huì)預(yù)計(jì)會(huì)有1200家參展商，展出面積能達(dá)到60000㎡。去年，日本化妝美容保養(yǎng)品市場消費(fèi)金額高達(dá)148億美元，進(jìn)口額大概是15億美元，是全球第二大化妝美容保健品消費(fèi)市場。

在咱們國內(nèi)，2024年護(hù)膚新品賣得也特別火，國貨發(fā)展得越來越好，在市場上占了很重要的位置，消費(fèi)者對國貨的認(rèn)可度也在不斷提高。

市場繁榮背后的問題

但是，這么繁榮的市場背后也有不少問題。現(xiàn)在市場上新品太多了，有些產(chǎn)品為了吸引消費(fèi)者，就過度夸大功效，甚至還虛假宣傳。有些品牌特別會(huì)利用“網(wǎng)紅效應(yīng)”，找明星代言、讓達(dá)人推薦，消費(fèi)者很容易在沖動(dòng)之下就下單了，根本沒仔細(xì)考慮產(chǎn)品本身的質(zhì)量和適不適合自己。我之前就因?yàn)榭吹揭粋€(gè)喜歡的明星代言一款保養(yǎng)品，沒多想就買了，結(jié)果用了之后效果并不好，還差點(diǎn)過敏，真的挺后悔的。

被夸大宣傳的成分

說到保養(yǎng)品，肯定繞不開成分這個(gè)話題。這幾年，好多聽起來特別厲害的成分被商家大肆宣傳，外泌體就是其中之一。像《時(shí)尚芭莎》《華盛頓郵報(bào)》《Cosmetics》這些雜志都認(rèn)可外泌體在護(hù)膚領(lǐng)域的潛力，說它能促進(jìn)皮膚年輕化，還有抗老、抗炎、促愈合和鎖水這些作用。

韓國首爾中央大學(xué)醫(yī)學(xué)院的Kui Young Park等人在2023年6月發(fā)表過研究成果，說干細(xì)胞來源的外泌體和微針聯(lián)合治療面部皮膚老化，既安全又有效果。從第6周開始，微針聯(lián)合外泌體治療組的效果就比單微針治療組好，到12周的時(shí)候改善更明顯，皮膚彈性提高了11.3%，含水量提高6.5%，黑色素指數(shù)降低9.9%。

不過實(shí)際情況是，外泌體目前還處于研究和應(yīng)用的初期階段。市場上那些宣稱含有外泌體的保養(yǎng)品，它們的成分含量、活性還有實(shí)際效果都有很大差別。而且外泌體也不是適合所有人，像敏感肌膚或者皮膚有破損的人，用了含有外泌體的產(chǎn)品，可能會(huì)出現(xiàn)過敏等不良反應(yīng)。我有個(gè)朋友就是敏感肌，她沒仔細(xì)看成分，用了一款含外泌體的精華，結(jié)果臉又紅又癢，可遭罪了。

除了外泌體，像膠原蛋白、魚油、蛋白粉、葡萄籽提取物這些成分也經(jīng)常被商家大力宣傳。但實(shí)際上，膠原蛋白口服之后在人體內(nèi)會(huì)被分解，到底能不能補(bǔ)充到皮膚里還不確定；魚油的保健功效也被夸大了，吃多了可能會(huì)增加出血風(fēng)險(xiǎn)；蛋白粉要是攝入太多，還會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。我之前為了補(bǔ)充膠原蛋白，買了好多膠原蛋白口服液，喝了一段時(shí)間，也沒感覺皮膚有啥明顯變化，現(xiàn)在想想，可能真的是交“智商稅”了。

消費(fèi)者復(fù)雜的購買心理

消費(fèi)者在保養(yǎng)品消費(fèi)上的心理其實(shí)挺復(fù)雜的。大家都希望用保養(yǎng)品改善自己的皮膚狀態(tài)，變得更漂亮、更自信。但同時(shí)，又特別容易受到外界因素影響。看到明星、網(wǎng)紅用某款產(chǎn)品效果好，就覺得自己用了也能一樣；看到產(chǎn)品宣傳的那些“神奇功效”，就忍不住心動(dòng)。2024年消費(fèi)者拓展新興趣愛好，增加新品購買頻率，也能看出大家對新鮮事物的好奇和追求。

但這種沖動(dòng)消費(fèi)往往缺乏理性思考，好多人買保養(yǎng)品的時(shí)候，不了解自己的膚質(zhì)，也不查看產(chǎn)品成分，就是盲目跟風(fēng)。最后錢花了不少，卻沒達(dá)到預(yù)期效果，有的還把皮膚弄傷了。

價(jià)格≠效果

好多人都覺得，貴的保養(yǎng)品質(zhì)量肯定好，功效也更顯著，真的是這樣嗎？給大家講兩個(gè)真實(shí)的案例。有個(gè)很知名的國際品牌，推出了一款高端抗皺面霜，價(jià)格特別貴，要好幾千元。廣告里說用的是頂級(jí)原料，還有先進(jìn)技術(shù)，能有效減少皺紋，讓肌膚重返年輕態(tài)。好多消費(fèi)者被它高昂的價(jià)格和華麗的宣傳吸引，紛紛購買。

可有些消費(fèi)者用了之后發(fā)現(xiàn)，除了剛涂抹的時(shí)候感覺皮膚比較滋潤，抗皺效果并不明顯。而且這款面霜質(zhì)地很厚重，油性皮膚的人用了容易悶痘。后來有專業(yè)人士分析，這款面霜的核心成分和一些平價(jià)抗皺產(chǎn)品差別不大，只是在包裝和營銷上花了很多錢，所以價(jià)格才這么高。

再看看日本市場上一款本土平價(jià)保濕乳液。這款乳液價(jià)格很親民，成分簡單又溫和，主要就是天然保濕因子和植物提取物。用過的消費(fèi)者反饋，用了之后皮膚能長時(shí)間保持水潤，也不會(huì)有什么不舒服的反應(yīng)。在日本，它靠著良好的口碑，贏得了很多消費(fèi)者的喜愛，性價(jià)比比一些高價(jià)進(jìn)口產(chǎn)品高多了。從這兩個(gè)案例就能看出來，保養(yǎng)品的價(jià)格和效果不一定成正比。

價(jià)格高的產(chǎn)品可能在品牌、包裝、營銷這些方面投入比較大，但產(chǎn)品本身的功效不一定就更好。有些平價(jià)產(chǎn)品，雖然沒有那些華麗的宣傳和昂貴的包裝，但卻能實(shí)實(shí)在在滿足消費(fèi)者的需求。

理性選購保養(yǎng)品的方法

那面對這么琳瑯滿目的保養(yǎng)品市場，我們到底該怎么理性選購，避免掉進(jìn)“陷阱”呢？我自己總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)。

先得了解自己的膚質(zhì)，是干性、油性、混合性還是敏感性皮膚。不同膚質(zhì)對保養(yǎng)品的需求不一樣。比如說，油性皮膚適合清爽型的護(hù)膚品，要是用太油膩的產(chǎn)品，就容易堵塞毛孔；敏感性皮膚就得選擇成分溫和、無刺激的產(chǎn)品。我以前不懂這些，隨便買護(hù)膚品，結(jié)果用了不合適的產(chǎn)品，臉上長了好多痘痘，后來專門去了解了自己的膚質(zhì)，再選產(chǎn)品就很少出現(xiàn)這種情況了。

還要仔細(xì)查看產(chǎn)品成分表。學(xué)會(huì)看懂成分表真的很重要，這樣能幫我們避開一些可能引起過敏或者不適合自己的成分。要是對某些成分不了解，可以去專業(yè)網(wǎng)站查一查，或者咨詢專業(yè)人士。那些宣稱有“神奇功效”，但成分不明的產(chǎn)品，一定要小心。我之前就差點(diǎn)買了一款號(hào)稱能讓皮膚瞬間變好的產(chǎn)品，結(jié)果看了成分表，好多成分都不認(rèn)識(shí)，也查不到相關(guān)信息，最后就沒買，現(xiàn)在想想還挺慶幸的。

還有，千萬不要盲目跟風(fēng)。明星、網(wǎng)紅推薦的產(chǎn)品不一定適合每個(gè)人，廣告宣傳的效果也可能有夸大的成分。在購買之前，可以多看看其他消費(fèi)者的真實(shí)評(píng)價(jià)，了解產(chǎn)品實(shí)際的使用效果。也可以先買小樣試用一下，確定適合自己了再買正裝。我現(xiàn)在買保養(yǎng)品都會(huì)先看看大家的評(píng)價(jià)，還會(huì)去買小樣試試，這樣能避免踩很多坑。

最后，大家要明白，保養(yǎng)可不只是靠保養(yǎng)品。健康的生活方式對皮膚狀態(tài)影響也很大。保持規(guī)律的作息，讓身體各個(gè)器官都能充分休息；合理飲食，多吃富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的食物；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體免疫力。這些都能讓我們的皮膚更健康、更有光澤。我以前經(jīng)常熬夜，皮膚狀態(tài)特別差，后來調(diào)整了作息，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，就算不用特別貴的保養(yǎng)品，皮膚也比以前好多了。

在這個(gè)特別看重顏值的時(shí)代，追求美麗很正常。但我們得理性看待保養(yǎng)品，別被商家的營銷手段給迷惑了，也不要盲目跟風(fēng)消費(fèi)。以后再看到那些誘人的保養(yǎng)品廣告，不妨多問問自己：我真的需要它嗎？它適合我的膚質(zhì)嗎？它的成分安全可靠嗎？想清楚這些問題再做決定也不遲。

參考資料：

【1】《2025年護(hù)膚行業(yè)新品洞察報(bào)告》；

【2】日本《美的（BITEKI）》美容護(hù)膚雜志；

【3】《2025年日本國際化妝品展覽會(huì)Cosme Week 2025》；

【4】《被和國際期刊認(rèn)可！外泌體成2025年最受關(guān)注趨勢》；

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