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夜宵對健康好嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月28日 11:04

夜宵對健康好嗎？

2人回復(fù)

問題描述：

上夜班，半夜很餓。胃疼。夜班工作量大。還是自己胃不好，別人都不痛啊。

醫(yī)生回答專區(qū)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李元子

李元子住院醫(yī)師

復(fù)禾健康科普平臺內(nèi)科

病情分析：你好，上夜間工作量大的話最好是吃點夜宵。對于能量補充是很必要的
指導(dǎo)意見：白天睡覺休息的話可以少吃點，將白晝反過來想就好了，如果白天睡覺的話，最好少吃點，減輕胃腸的蠕動，更好的保證睡眠治療

陳雨住院醫(yī)師

復(fù)禾健康科普平臺全科

病情分析：您好，根據(jù)您的描述考慮您有消化道的潰瘍的可能。
指導(dǎo)意見：建議你做胃鏡檢查一下為宜。另外晚上要上夜班，上班之前吃飽，盡量不要吃夜宵，吃完后往往第二天會胃不舒服。

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