減肥第35天：醋煮豆腐的神奇效果
今天是減肥的第35天，感覺每天都充滿了挑戰(zhàn)和驚喜。早上吃了兩個(gè)雞蛋做的蒸蛋，還有兩個(gè)榆錢窩窩，簡單又營養(yǎng)。

下午，我跳了帕梅拉的提高內(nèi)咖肽的操，又跳了歐陽春曉的沙漏腰，真的是累到不行。感覺自己的身體好像被掏空了一樣。不過，聽說這些操對減肥有幫助，心里還是有點(diǎn)小期待的。

下午的時(shí)候，我還吃了五六個(gè)西梅和兩口鳳梨，感覺嘴巴里酸酸甜甜的，挺舒服的。

晚餐，我嘗試了傳說中的醋煮豆腐。聽說這個(gè)可以破平臺(tái)期，還能豐胸，雖然心里有點(diǎn)忐忑，但還是忍不住想試試看。畢竟，減肥這么久了，總想找點(diǎn)新鮮的東西來試試。

最近跳操跳得胳膊疼、腿疼，走路都有點(diǎn)困難。看來是太久沒運(yùn)動(dòng)的原因吧。不過，希望明天能掉秤，能破平臺(tái)期，那就太棒了！

相關(guān)知識

醋泡黑豆神奇療效
減肥餐豆腐怎么做 豆腐減肥法3天減6斤
十天吃水煮菜瘦30斤是真的嗎，不合理但真的會(huì)瘦(減肥食譜) — 神奇養(yǎng)生網(wǎng)
15天減重3斤！蘋果醋的神奇功效分享
在家做豆腐，不用化學(xué)添加劑，用點(diǎn)白醋就做好，白醋點(diǎn)豆腐的做法
想要減肥吃豆腐有效嗎 教你一道豆腐減肥食譜方法
神奇減肥美食紅豆+綠豆 ，讓您短時(shí)間減肥成功不是夢
揭常吃黑豆的神奇功效
蘋果醋減肥效果真的那么神奇嗎？專家揭秘
減肥第35天*火鍋

網(wǎng)址: 減肥第35天：醋煮豆腐的神奇效果 http://www.u1s5d6.cn/newsview1736553.html