社交技能訓(xùn)練名詞解釋：一譯“社會(huì)技能訓(xùn)練”。

通過(guò)適當(dāng)?shù)募记删毩?xí)增進(jìn)學(xué)習(xí)者社會(huì)交往能力的過(guò)程。在心理治療中常用于訓(xùn)練患者的社會(huì)交往能力。包括自信訓(xùn)練、問(wèn)題解決干預(yù)和應(yīng)付技能干預(yù)等。社交技能是在社交場(chǎng)合顯示適當(dāng)反應(yīng)的習(xí)得能力，能使人的行為既在最大限度上有利于自己又不損害他人。其缺乏同心理障礙可以互為因果：原發(fā)性社交技能的缺乏，會(huì)導(dǎo)致拒絕、社會(huì)隔離等心理障礙；反之，心理障礙使人刻板、拒絕，從而導(dǎo)致社交行為退縮和繼發(fā)性社交技能缺乏。不論何者為因、何者為果，社交技能的系統(tǒng)訓(xùn)練都可導(dǎo)致病人病情的改善。社交技能主要包括：

(1)觀察技能，包括獲得信息和準(zhǔn)確了解人們用非言語(yǔ)方式所傳達(dá)的意思；(2)執(zhí)行技能，包括傾聽(tīng)、說(shuō)話、契合、適當(dāng)?shù)姆茄哉Z(yǔ)溝通、打招呼、告別、引發(fā)對(duì)話、酬謝與申辯技能；(3)認(rèn)知技能，包括計(jì)劃與解決問(wèn)題的技能。訓(xùn)練這些技能。大體上可分為四個(gè)步驟：

(1)訓(xùn)練者向受訓(xùn)者描述要教的行為和要學(xué)的技能：(2)訓(xùn)練者利用錄像向受訓(xùn)者示范要教的行為；(3)受訓(xùn)者在扮演與之打交道角色的人的協(xié)助下練習(xí)這些行為。這期間訓(xùn)練者同其他受訓(xùn)者一起在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行觀察，也可以透過(guò)單向玻璃觀看，并利用耳機(jī)給場(chǎng)上受訓(xùn)者以指導(dǎo)；(4)重視現(xiàn)場(chǎng)錄像，給受訓(xùn)者以反饋。一般要求受訓(xùn)者定期參加訓(xùn)練，并在每次訓(xùn)練后完成家庭作業(yè)，以鞏固訓(xùn)練所得。

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