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更多“運(yùn)動有益健康，以下劇烈運(yùn)動后的做法錯(cuò)誤的是（)。A．運(yùn)動后喝冰水迅速降溫B．流汗后立刻換下汗?jié)竦摹毕嚓P(guān)的問題

第1題

運(yùn)動有益健康，以下劇烈運(yùn)動后的做法正確的一項(xiàng)是（）。

A.運(yùn)動后喝冰水迅速降溫

B.流汗后立刻換下汗?jié)竦囊路?/p>

C.大汗淋漓時(shí)吹空調(diào)或電風(fēng)扇

D.運(yùn)動前吃飽肚子，補(bǔ)充能量

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第2題

以下關(guān)于運(yùn)動性猝死機(jī)制的敘述錯(cuò)誤的是（）

A.運(yùn)動時(shí)體內(nèi)電解質(zhì)和激素內(nèi)分泌的改變與心律失常無關(guān)

B.代謝速率加快，血液中的兒茶酚胺水平增高，容易引起心肌缺氧，表現(xiàn)為急性心肌梗塞

C.某些嚴(yán)重心律失常，可以直接導(dǎo)致心臟驟停，從而使運(yùn)動者發(fā)生猝死

D.人體在進(jìn)行劇烈運(yùn)動時(shí)，機(jī)體需氧量急劇增加

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第3題

化學(xué)與生活關(guān)系密切，人類的生產(chǎn)和生活離不開化學(xué)。下列說法錯(cuò)誤的是（）

A.食物中的淀粉在人體內(nèi)經(jīng)酶的催化作用與水反應(yīng)，最終變成葡萄糖

B.缺乏維生素C會引起壞血病

C.運(yùn)動員在劇烈運(yùn)動、大量出汗后，常會飲用一些含糖的運(yùn)動飲料

D.炒菜鐵鍋可以補(bǔ)鐵元素

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第4題

過敏性紫癜患兒錯(cuò)誤的做法是（)

A.避免劇烈運(yùn)動

B.減少磕碰，防止出血

C.臥床休息，避免勞累

D.清淡飲食

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第5題

運(yùn)動過后，以下不正確的是（）

A.運(yùn)動后不宜大量吃甜食。吃甜食會使體內(nèi)維生素B1大量消耗，感到倦怠、食欲不振，影響體力的恢復(fù)，最好多吃一些含維生素B1的食品，如蔬菜、肝、蛋等

B.運(yùn)動后不宜飲酒。劇烈運(yùn)動后身體機(jī)能會處于高水平狀態(tài)，會使身體更快吸收酒精，對肝、胃等器官的危害就會比平時(shí)更甚

C.運(yùn)動后可以大量喝水，尤其是冷飲。即使加重胃腸負(fù)擔(dān)，使胃液被稀釋，而喝水速度太快使血溶量增加過快，突然加重心臟的負(fù)擔(dān)也沒關(guān)系

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第6題

運(yùn)動中的注意事項(xiàng)不包括（)。

A.運(yùn)動前要做準(zhǔn)備活動

B.劇烈運(yùn)動大量出汗后宜大量飲水

C.運(yùn)動后要做整理活動

D.飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈運(yùn)動

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第7題

有人做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：把男女老少若干人分為兩組，一組人在一間房里連續(xù)躺二十天，另一組人在一間房里每天允許運(yùn)動四次，每次十分鐘。結(jié)果前一組的人二十天以后疲乏，便秘食少，起來后頭暈、心悸，走不動，甚至?xí)灥梗硪唤M人卻一如往常。這個(gè)實(shí)驗(yàn)主要說明()。

A.每天運(yùn)動四次，每次十分鐘最有益健康

B.運(yùn)動對人體是必要的

C.躺二十天會使人生病的

D.只要參加活動，身體就一定會好

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第8題

出院后有效預(yù)防腫瘤再復(fù)發(fā)，控制好危險(xiǎn)因素是關(guān)鍵，下列做法不正確的是（)

A.規(guī)律服藥

B.劇烈運(yùn)動

C.定期復(fù)查

D.戒煙限酒

E.保持心情愉快

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第9題

以下幾項(xiàng)作為拔牙后注意事項(xiàng)，錯(cuò)誤的是（）

A.勿用舌舔觸傷口

B.咬住創(chuàng)口上的紗布，30min后取出

C.術(shù)后一天內(nèi)唾液中混有血絲應(yīng)及時(shí)就診

D.宜吃偏冷、偏軟食物

E.術(shù)后當(dāng)天避免劇烈運(yùn)動

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第10題

運(yùn)動對酮體的影響正確的是A、短時(shí)間劇烈運(yùn)動，血液酮體含量變化顯著B、長時(shí)間劇烈運(yùn)動后，血液酮體含

運(yùn)動對酮體的影響正確的是

A、短時(shí)間劇烈運(yùn)動，血液酮體含量變化顯著

B、長時(shí)間劇烈運(yùn)動后，血液酮體含量增加明顯

C、酮體含量變化與訓(xùn)練水平無關(guān)

D、長時(shí)間持續(xù)運(yùn)動，只有少量酮體進(jìn)入血液

E、隨運(yùn)動時(shí)間延長，肝酮體生成率小于肝外組織攝取率

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