孕婦增長多少斤是正常范圍
孕婦體重增長標準表
孕婦體重增長的標準具體如下:1、對于對于亞洲人種,整個孕期體重增加合理范圍在12.5公斤的水平,即25斤。包括胎盤、胎兒附屬物和胎兒體重,在妊娠晚期以后平均在12-15斤左右,還有10斤左右長到大人身上。包括皮下脂肪堆積,包括妊娠期血液動力學,血容量增加40%和水腫的問題,在產后血容量恢復到正常以后,很快便會代謝掉。孕期體重增加應該分為三個階段:即妊娠12周;妊娠中期即13-28周;妊娠晚期即32周,甚至32周到足月或者28周到足月的階段都是晚期;2、妊娠期間主要是體重增加,血容量增加,胎盤、胎兒和胎兒附屬物增加。12周以前,由于妊娠反應的問題、進食問題,可能胎兒的體重到12周時,只有25-30g,所以胎兒和附屬物增加,對于體重增加變化并不大,這時可能有相當一部分孕婦體重不但沒有增加,反而會有所降低。因為進食差、妊娠反應。到了中期時,28周以前平均體重增加是5公斤,主要是胎兒會增長。28周以后,體重增加應該是在7.5-8公斤的水平,主要是32-36周體重會快速增長。但對于過度肥胖,體重指數比較大的孕婦,建議孕期體重應控制在8公斤之內。比較瘦的,體重指數比較小的孕婦,可能體重增加在15公斤范圍內。但是總的來講,體重增加最快是在妊娠中晚期以后,早期不但不增加,可能還會有所降低。
孕婦整個孕期長多少斤合適
孕婦整個孕期長20-24斤較為合適。正常的體重增長速度一般是懷孕早期,也就是13周以前一共增加2-4斤,接下來的孕期,每周增長1斤左右,整個孕期算下來,一共增長20-24斤較為理想。 孕期長多少斤,其實也是因人而異的,有些人孕期可以增長很多,但是如果比較瘦的人,可能體重不是很多,孕婦不要在于別人說胎兒可能小,看是否看不出來,這只是預測,有的時候說小,生出來未必是小的,所以孕婦要做的是保持良好的心態(tài)待產。 孕期不胖可能是因為肚子里面的寶寶吸收,導致媽媽身體沒有出現肥胖;另一個原因可能是媽媽出現營養(yǎng)不良,這個時候就要看醫(yī)生,幫助補充營養(yǎng)。 孕期過胖一般是營養(yǎng)過剩,攝入營養(yǎng)過多,但是寶寶也有不需要那么多脂肪的時候,所以媽媽要控制飲食,葷素搭配,熱量高的東西還是少吃。
劉冠媛主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院三甲全國第68
一般孕婦生完會瘦多少斤
一般孕婦分娩后整體體重會減少10-13斤,因分娩后胎兒及胎兒附屬物、羊水均脫離孕婦身體,進而導致體重下降。健康胎兒一般為5-8斤,但也有9斤多的胎兒,平均按7斤計算,而胎盤可達1.5-2斤,同時每個孕婦的羊水不同,500-1500ml均有可能,所以羊水一般有2-3斤,一般孕婦分娩后,減少的體重即以上三部分的重量。分娩后1周左右會有褥汗,指分娩后大汗淋漓,懷孕時儲存在體內的液體,此時通過汗排泄出來,此外產后惡露也會使體重減少數斤。所以分娩后月子期間一般可減少12-15斤的重量,但孕婦自身體重減少只包括出汗代謝的皮下部分脂肪,減少的體重主要是孩子及孩子附屬品的重量。
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