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牛油果含有高達(dá)80%的不飽和脂肪酸

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年09月15日 18:07

1 / 4 牛油果香蕉磅蛋糕牛油果含有高達(dá)80%的不飽和脂肪酸,是非常棒的高能低糖水果。有降低膽固醇和血脂,保護(hù)心血管和肝臟系統(tǒng)的作用。用牛油果代替甜品里的部分黃油,不僅降低了熱量,而且口味更清新,更加健康。 ?

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