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孕婦食品添加劑

大多數準媽媽在懷孕后，就非常重視孕期營養(yǎng)了，吃得健康又豐富是最重要的事。此時，準媽媽更偏向喜愛在家里自己制作食物，因為外面的很多食物都含有食品添加劑。食品添加劑是一種化學成分，對胎兒是有害而無利的。接下來，我們來了解下哪些食品添加劑孕婦不能吃呢？

大家都知道，很多食物的添加劑都是要少吃的，特別是孕婦，因為懷孕后，孕婦和胎兒所需要的營養(yǎng)增多，如果經常吃一些食品添加劑，對胎兒發(fā)育不太有利，因為很多添加劑都沒有營養(yǎng)，那么，哪些添加劑孕婦不能吃？

1、對于懷孕期間是不能亂食用含添加劑較多的小包裝零食的，因為這些大多含有防腐劑，色素，香精等，這些孕婦都是不能吃的。這些化學成份的添加劑，如果孕婦食用后，可能會影響到體內的胎兒，特別是現在懷孕三個月了，胎兒正處于發(fā)育和生長的高峰期，有可能影響到胎兒的神經系統的，最好不要亂吃。

2、不要吃太咸、辛辣、刺激的食物，含大量香精和色素、受重金屬污染的糧食蔬菜水果會導致胎兒畸形，也不要吃。

3、不要吃辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性強，多食可引起正常人便秘。螃蟹、荔枝、桂圓、薏米、山楂、杏仁大寒或活血的都不能吃，這些會導致流產，易上火的、易過敏的都不要吃，濃茶、飲料、燒烤、大排檔等等都不要吃了。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。 相關知識 孕婦初期能吃螃蟹嗎花朵蝴蝶彩蛋自制孕期正確游泳姿勢孕婦能吃香椿炒雞蛋嗎孕婦吃什么奶粉最好孕婦可以艾灸嗎灸哪里 相關百科 適合孕婦的蔬菜食譜孕婦吃蔬菜的注意事項孕婦吃蔬菜的禁忌孕婦可以吃沙拉醬嗎孕婦不能吃哪些食物孕婦可以吃海鮮嗎孕婦能吃鵝蛋嗎孕婦能吃冷飲嗎孕婦血糖高吃什么 編輯推薦 1

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網址: 孕婦食品添加劑 http://www.u1s5d6.cn/newsview181056.html