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瑜伽初學(xué)者指南丨《瑜伽的源頭——Adiyogi》

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月01日 09:40
瑜伽初學(xué)者指南丨《瑜伽的源頭——Adiyogi》

一萬五千多年前,在喜馬拉雅山巔,一位瑜伽士出現(xiàn)了,沒人知道他來自何處,也不知道他的名字,人們稱他為Adiyogi(阿迪瑜吉),意思是第一位瑜伽士。他看起來如此非凡,人們聚集在他身邊。人們等待著,以為他會(huì)展現(xiàn)一些奇跡,但他什么都沒做,只是純粹地坐著,一動(dòng)不動(dòng)。人們紛紛離開了,只有七個(gè)人留了下來。這七個(gè)人意識到這是一個(gè)非凡的奇跡。因?yàn)橹挥挟?dāng)一個(gè)人超越了他的物質(zhì)屬性時(shí),才能這樣純粹地坐著。


瑜伽初學(xué)者指南丨《瑜伽的源頭——Adiyogi》

他們向Adiyogi祈求,你似乎知道和體驗(yàn)了一些我們無法想象的東西,請傳授給我吧。他就教給了他們一些簡單的準(zhǔn)備練習(xí),告訴他們,你們先做好準(zhǔn)備,然后我再看看。他們就開始準(zhǔn)備自己。月復(fù)一月、年復(fù)一年,八十四年過去了,他們一直在準(zhǔn)備著自己。這一天,地球轉(zhuǎn)入夏至,Adiyogi看到這七個(gè)人已經(jīng)成為了閃閃發(fā)光的容器,他無法再對他們視而不見,他們已經(jīng)完全準(zhǔn)備好,能夠很好地接收了。

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在接下來的一些天里,Adiyogi密切地觀察著他們,當(dāng)下一次滿月升起時(shí),他決定成為一位古魯。Adiyogi成為了Adi Guru(阿迪古魯),第一位古魯就這樣誕生了,而那天在如今被稱為Guru Purnima(古魯滿月日)。在這一天,Adiyogi開始了向這七個(gè)人傳授瑜伽科學(xué)的進(jìn)程。

這一天被看做是最意義非凡的一天,因?yàn)檫@一天,人類首次被提醒:物質(zhì)世界的法則并非永遠(yuǎn)無法打破的局限,只要你愿意努力,你就可以超越它。他不只是傳達(dá)了這個(gè)理念,還給出了方法——瑜伽。瑜伽科學(xué)不是我們上的那些關(guān)于如何彎曲身體的瑜伽課,也不是關(guān)于如何屏住呼吸,它是一門了解整個(gè)人類系統(tǒng)機(jī)制的科學(xué)。


瑜伽初學(xué)者指南丨《瑜伽的源頭——Adiyogi》

當(dāng)這七個(gè)人成就后,Adiyogi就讓他們離開了,去往世界各地。一個(gè)去了中亞,一個(gè)去了北非,一個(gè)去了南美,一個(gè)去了遠(yuǎn)東,一個(gè)留在他身邊,一個(gè)去了如今的印度喜馬拉雅山脈,一個(gè)去了南印度。這七位圣賢傳播了瑜伽的不同維度。直至今日,瑜伽仍保留著這七種類型,我們?nèi)钥梢钥吹剿麄冊趲浊昵八龅氖略谑澜绺鱾€(gè)角落留下的痕跡。

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# Adiyogi的重要性 瑜伽初學(xué)者指南丨《瑜伽的源頭——Adiyogi》

“Adiyogi帶來了一種可能性,即我們不一定要被束縛于我們這個(gè)物種被設(shè)定的局限中。有一種方法可以使你被容納在身體之中但不屬于它。有一種方法可以使你居于身體之中但永遠(yuǎn)不會(huì)成為身體。有一種方法可以使你以最大可能的方式利用你的頭腦但卻永遠(yuǎn)不會(huì)受其所困。無論你現(xiàn)在處于存在的哪個(gè)維度,你都可以超越該維度——有另一種活著的方式。Adiyogi說過:‘如果你對自身下了必要的功夫,那么你就能進(jìn)化,超越你的當(dāng)前局限?!@就是Adiyogi的重要性?!?/p>

“Adiyogi對世界開啟新一輪的覺醒起到重要作用,到那時(shí),自我轉(zhuǎn)化的工具將會(huì)非常普遍。正如現(xiàn)在這個(gè)世界上大多數(shù)人都懂得怎么刷牙,他們也應(yīng)該知道怎么讓自己保持平和與喜悅。人類必須懂得如何管理自己的身體和頭腦。如果這一切能實(shí)現(xiàn),人類將會(huì)具有無窮的潛力和可能性。”


瑜伽初學(xué)者指南丨《瑜伽的源頭——Adiyogi》

“現(xiàn)在,人們總能把所有事情變成掙扎,因?yàn)樗麄儧]有掌握自我轉(zhuǎn)化的工具?,F(xiàn)在是我們改變這種情況的時(shí)候了,就從我們的家庭和周邊社會(huì)環(huán)境開始吧。我們可以營造一種文化,更多地關(guān)注我們作為人類是如何運(yùn)作的。如果你了解自身系統(tǒng)是如何運(yùn)作的,你可以通過各種絕佳的方式善用它。否則,你的生活總是由偶然構(gòu)成,這就意味這你自然而然地處于焦慮不安中。”

“如果我們想要世界和平,我們得讓人類變得平和。如果我們想要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)充滿愛的世界,我們得讓人類充滿愛。如果我們想要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)明智的世界,我們得讓人類變明智。如果我們想要?jiǎng)?chuàng)造出我們愿意與之共生的人類,如果我們希望這個(gè)世界棲息著這樣的人類,如果我們希望我們的孩子能與這樣的人類共存,我們必須確保在未來10到12年內(nèi),每個(gè)小孩在十歲以前必須學(xué)會(huì)一種簡單的練習(xí),讓他們至少能閉上眼睛靜坐7到10分鐘。地球上的每個(gè)人都應(yīng)該掌握某種簡單的自我轉(zhuǎn)化工具。除非我們能把這些帶到他們的生活中,否則暴力和災(zāi)難將會(huì)在世界上持續(xù)滋長。”

# 薩古魯關(guān)于Adiyogi的十句話 瑜伽初學(xué)者指南丨《瑜伽的源頭——Adiyogi》

“我想要世界知道瑜伽的鼻祖是Adiyogi,Shiva他本人?!?/p>

“Adiyogi呈獻(xiàn)的瑜伽科學(xué)——即實(shí)現(xiàn)自我轉(zhuǎn)化的工具得以流傳并不是因?yàn)橥饬?qiáng)制,而純粹是因?yàn)樗淖吭匠尚?。?/p>

“Adiyogi代表著一種古老的、頂尖的技術(shù),它早于宗教,為的是實(shí)現(xiàn)內(nèi)在的幸福?!?/p>

“Adiyogi的重大意義在于他提供了適用于所有時(shí)代的、進(jìn)化人類意識的方法?!?/p>

“Adiyogi是一個(gè)象征、一種可能性,是實(shí)現(xiàn)自我轉(zhuǎn)化和創(chuàng)造自己生命的工具之源。”

“Aidyogi不屬于過去。他屬于未來?!?/p>

“Aidyogi象征的不是宗教,而是責(zé)任——我們將自己的生命進(jìn)程掌握在手中的能力?!?/p>

“Adiyogi的存在早于所有宗教;為了慶祝他的方法的普適性,我們建了這座112英尺高的光輝頭像?!?/p>

“人類迫切地去求助酒精毒品等化學(xué)品,卻沒有意識到所有實(shí)現(xiàn)喜悅的化學(xué)成分都在我們之內(nèi)。一個(gè)人的內(nèi)在可以完全沉醉的同時(shí)又絕對清醒。這就是Adiyogi的精髓?!?/p>

“Adiyogi所創(chuàng)造的知識根基是地球上幾乎所有能被稱為‘靈性’的東西的源頭?!?/p> # 112英尺高Adiyogi像 瑜伽初學(xué)者指南丨《瑜伽的源頭——Adiyogi》

每個(gè)人,無論背景如何、知道什么或不知道什么,都能夠做到這一點(diǎn):如果愿意去做某些事情,每個(gè)人的生命都有可能實(shí)現(xiàn)超越。為了使人們意識到這一點(diǎn),以及感謝Adiyogi將瑜伽科學(xué)呈獻(xiàn)給世人,薩古魯在Isha瑜伽中心建造了這座112英尺高(約34米)Adiyogi像,這是世界上最大的半身像。

薩古魯說,“Adiyogi像之所以是112英尺高,是因?yàn)锳diyogi給予了人類112種到達(dá)終極的方法。我們想對此進(jìn)行簡化,并且為你們呈獻(xiàn)112種你們可以做到的事情。你只需要做其中的一件事情,就能夠以最簡單的方式給你帶來生命的轉(zhuǎn)化?!?/p>

更多關(guān)于Adiyogi的信息請?jiān)L問:

isha.sadhguru.org/sg/en/center/consecrated-spaces/112-feet-adiyogi

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