寶寶輔食食譜參考：

蘋果桃子汁

【原料】蘋果、桃子等水果各40克，清水1/2杯，水淀粉1小勺（淀粉1小勺十水1小勺）。

【制作】

1.水果切成小方丁。鍋中清水燒開，然后放入切好的果粒。

2.倒入水淀粉煮開，關(guān)火即成。注意煮時(shí)要不停地?cái)嚢?，以防結(jié)塊。

【功效】

口感濃稠，味道鮮美，富含各種維生素?？梢哉{(diào)理腸胃，促進(jìn)寶寶的消化功能。

蘋果粥

【原料】泡好的大米4大勺，清水1/2杯，蘋果1/4個(gè)，奶酪粉1/2小勺。

【制作】

1.鍋中加清水，放入泡好的大米，用小火邊攪拌邊煮成粥。蘋果去皮，用擦板擦成果泥。

2.待粥中米粒軟爛后，放入蘋果泥再煮開一次。

3.蘋果粥煮好后，撒上奶酪粉拌勻即成。

【功效】

大米可提供豐富的已族維生素，蘋果粥酸甜可口，營養(yǎng)豐富，開胃健脾。

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