雖然孕婦從懷孕第四個(gè)月開始就要去醫(yī)院檢查，但在懷孕的10月份，腹部的年輕生命隨時(shí)可能發(fā)生各種異常變化，這些變化往往發(fā)生在家里。尤其是月后七歲的時(shí)候，懷孕的母親在任何時(shí)候都不能去看醫(yī)生。因此，如果我們能在醫(yī)生的指導(dǎo)下掌握一些知識(shí)，學(xué)會(huì)自我檢查的方法，為寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育服務(wù)。及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況，保證母嬰健康安全，降低圍產(chǎn)兒死亡率和致殘率。以下是一些提示：

一。計(jì)算嬰兒大小是否與胎齡相符

通常通過測(cè)量子宮高度，可以間接知道胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是否正常及羊水。在正常懷孕的20-26周內(nèi)，子宮底的身高每周上升1厘米。36周后，由于胎頭下降或胎兒骨盆插入，子宮底的身高緩慢上升甚至下降。方法：準(zhǔn)媽媽排尿后，采取仰臥位，雙腿蜷曲，左手摸恥骨聯(lián)合上緣，右手摸子宮底部，由準(zhǔn)爸爸或其他親屬測(cè)量恥骨聯(lián)合上緣到子宮底的距離。正常情況如下：

在第五個(gè)月底，子宮底是臍下1橫指

六個(gè)月后，子宮底的臍帶上方有一個(gè)橫指高

七月底，子宮底比臍帶高出三指

八月底，子宮底位于臍和劍突之間（胸骨下部）

9個(gè)月后，子宮底的劍突下有2個(gè)手指

10個(gè)月后，子宮底的高度緩慢上升，介于臍和劍突之間。

專家提示

首先，你應(yīng)該能夠準(zhǔn)確計(jì)算出懷孕年齡。從末次月經(jīng)的第一天為起點(diǎn)，7天為妊娠周，4個(gè)妊娠月為周為妊娠月。孕婦在檢查前需要排尿，以免影響子宮底高度的準(zhǔn)確性。

2。聽嬰兒心跳聲音

胎兒心率能直接反映胎兒在子宮內(nèi)的安全性。懷孕6個(gè)月時(shí)，孕婦的腹壁上能聽到嬰兒的心跳，就像“嘀嗒”鐘的走音一樣，非?？?，通常每分鐘120-160次。孕婦到醫(yī)院做產(chǎn)前檢查時(shí)，可以請(qǐng)保健醫(yī)生幫忙確定胎心率的位置，但要在腹部做個(gè)記號(hào)?；丶液螅瑦廴私枇艘粋€(gè)木制耳機(jī)，每天聽1-3次。方法是：孕婦仰臥，雙腿平直，丈夫?qū)⒛局贫鷻C(jī)直接放在腹壁上。胎兒心率每分鐘160次以上或120次以下，或跳動(dòng)不規(guī)則，說明胎兒子宮缺氧，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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