??六月齡輔食表｜適應米粉｜九種蔬菜排敏
胖嘟嘟的張一一結束了六月齡的輔食～
總結了六月齡的輔食添加參考表，新手媽媽建議收藏??
成功解鎖
蔬菜：土豆、南瓜、胡蘿卜、紅薯、西蘭花、玉米、紅棗、西葫蘆、菠菜
水果：蘋果、雪梨、香蕉、牛油果、藍莓、水蜜桃
肉：牛肉
首先說一下我家寶寶的情況
在三個月的時候因為濕疹嚴重、反復發(fā)作
所以給查了過敏原，結果寶寶對牛奶、雞蛋、小麥過敏呈弱陽性
在五個月的時候，由母乳轉奶粉的過程也是折騰了一段時間
普通的奶粉寶寶完全沒辦法喝，過敏反應非常大，所以最后選擇的深度水解奶粉
在轉奶成功后，從5M21D開始步入了輔食之路～ 下面總結一些輔食遇到的問題
??六月輔食注意事項
每個寶寶的生長發(fā)育情況都是不一樣的，媽媽們要根據(jù)寶寶的需求靈活喂養(yǎng)哦
??第一口輔食選擇高鐵米粉，在寶寶生長發(fā)育過程中鐵很重要
??一歲以內寶寶還是以吃奶為主，每天保證600-800ml奶量
?剛開始添加米粉要先吃5-10天純米粉讓寶寶適應一下
米粉由稀到稠、由少到多
一一吃了9天純米粉，米粉和水的比例從1:9慢慢過渡到了1:4
??添加蔬菜泥和水果泥都要連吃3天排敏
蔬菜泥的添加從少到多，1勺-2勺-3勺，根據(jù)寶寶情況添加
冷凍的菜泥最好三天內吃完，綠葉蔬菜、水果現(xiàn)做現(xiàn)吃
??每天上午11點左右吃米粉，下午2點左右吃水果
吃完米粉后可以少喝一點水
??一歲以內不放鹽不放糖不吃蜂蜜
??身體不適或打疫苗當天不建議添加新食物
??六月齡的一一共解鎖了9種蔬菜、6種水果、1種肉類，暫時還沒有發(fā)現(xiàn)過敏的食物
從添加菜泥起，也會添加核桃油或亞麻籽油（交替添加）
寶寶也是很天使呀，剛開始的米粉都會剩下一些，到最后每天都是光盤行動
所以也給了我動力，七月齡輔食 沖鴨

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