小學生心理健康知識

　　1、社會環(huán)境。

　　如惡劣的氣候，各種事故等人難以預測和左右的外界條件，是產(chǎn)生不健康的自然環(huán)境因素。但是近年來社會上的一些負面影響對小學生沖擊甚大。西方一些不健康的色情暴力影視內容流入，對孩子造成不良刺激，由于缺少辨別能力，一味模仿，也是造成小學生非正常心理的一大因素。

　　2、學校教育。

　　在學生心理健康問題上，學校教育存在相當大的弊端。比如：片面追求升學率；重課內的教學，輕課外教育；重尖子生，輕后進生。另外，很多學校口頭上說是實行素質教育，實際是應試教育，加重學生的課業(yè)負擔，從而使許多學生深感枯燥乏味，心理恐慌，信心不足等等。還有部分教師欠缺當前教育教學工作中急需的心理健康教育知識，不善于了解學生的內心世界，慣于不自覺地將許多本來屬于心理問題的東西看成是思想意識問題。如：把學生由于心理障礙引起的不穩(wěn)定情緒看成是故意破壞課堂紀律，這種把學生心理看成思想問題來處理的方法，必然會傷害學生的心理健康。

　　3、家庭教育。

　　家長是孩子的啟蒙老師，家長的道德修養(yǎng)、文化水平、教育方法等對學生品德和心理成長有直接而重大的影響。有相當一部分的家長望子成龍心切，對孩子有不切實際的期望，用孩子的學習成績去評價學生的好壞，給他們施加壓力，使他們產(chǎn)生緊張感、壓迫感、甚至恐懼感。更有些家長本身品德低劣，作風不正，他們的言行舉止直接影響了孩子的心理健康。

心理健康知識手抄報內容

　　1、心理健康的兒童少年，有積極、良好的人際關系。尊重他人，理解他人，善于學習他人的長處補己之短，并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率，從而容易得到別人的信任，并建立起融洽的人際關系。在集體中威望很高，生活充實。

　　2、心理健康的人有健全的“自我”，對自己有正確的認識，并能對自己進行客觀的評價，能對自己的個性傾向性和個性心理特征進行有效的控制和調節(jié)。

　　3、心理健康者熱愛生活，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣，積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發(fā)揮自己各方面的潛力，不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現(xiàn)實困難，及時調整自己的思想方法和行為策略以適應各種不同的社會環(huán)境。

　　4、心理健康是一種持續(xù)良好的心境，個體在這種狀態(tài)下，其認識活動、情緒反應、意志行動處于積極狀態(tài)，而且具有正常的適當?shù)恼{控能力，并能充分發(fā)揮其身心的潛能。

　　5、心理健康是一個人的認知，情緒、情感和意志，需要和動機；能力和人格的內在關系協(xié)調，心理的內容與客觀現(xiàn)實保持統(tǒng)一，并能促使人體內、外環(huán)境平衡和促使個體與社會環(huán)境相適應的狀態(tài)，并由此不斷地發(fā)展健全的人格，提高生活質量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。

心理健康知識資料

　　1、1946年，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康的定義是：“健康是不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的心理、生理狀態(tài)以及社會適應能力?！鄙眢w和心理的關系是：身體和心理的關系不是互不相關的，而是彼此互動的。軀體患病，難免給人帶來心理壓力，而心理疾病也同樣會誘發(fā)各種軀體疾病。

　　2、世界精神衛(wèi)生日是每年的10月10日。

　　3、生活中常見的心理問題有：學習問題、人際關系問題、自我管理問題、自我發(fā)展問題。

　　4、學習動機是指學生個體內部促使其從事學習活動的趨力。正確的學習動機是“我要學”，而不是“要我學”。學習動機可以分為內部動機和外部動機。內部動機是由學習活動本身的興趣所引起的動機，取決于學生的內部需要；外部動機是由外部刺激引起的，如為了避免懲罰或獲得獎勵而進行的學習。

　　5、科學研究發(fā)現(xiàn)，人的大腦半球具有不同的功能優(yōu)勢。人腦左半球主要具有言語符號、分析、邏輯推理、計算數(shù)字等抽象思維的功能，是抽象思維中樞；右半球主要具有非言語的、綜合的、形象的、空間位置的、音樂的等形象思維的功能，是形象思維中樞。左右兩半球交替工作可以有效地防止學習疲勞出現(xiàn)。

心理健康知識內容

　　1、和諧的人際關系

　　心理健康的人，有積極良好的人際關系，有自己的友伴，樂于與人交往。在與人相處時常表現(xiàn)出尊重、信任、友善、同情、幫助和諒解等。他不僅能悅納別人的長處，也能寬容別人的缺點。

　　2、正確的自我觀念

　　心理健康的人，既能客觀地評價別人，更能正確地認識自己和接受自己。他能努力發(fā)揮自己的潛能，努力改正和克服自己的不足，能體驗到自己存在的價值，努力獻身于符合社會發(fā)展規(guī)律的社會理想。

　　3、健康的情緒體驗

　　心理健康的人，有健康的情緒體驗。他的情緒狀態(tài)是由適當?shù)脑蛩穑榫w反應的強度于引起它的情景相稱，情緒持續(xù)的時間隨客觀情景而轉移。他既有愉快、喜悅、歡欣等積極的情緒狀態(tài)，也有憤怒、恐懼、焦慮等消極的情緒狀態(tài)，但積極的情緒體驗常多于消極的情緒體驗，經(jīng)常能保持愉快、樂觀的心境。

　　4、熱愛生活，樂于學習和工作

　　心理健康的人，熱愛生活，樂于學習和工作；在學習和工作中總是奮發(fā)進取，積極向上，充分發(fā)揮自己的聰明才智，竭盡全力獲取最大的成就。

　　5、正視現(xiàn)實，接受現(xiàn)實

　　心理健康的人，能面對現(xiàn)實，接受現(xiàn)實，能客觀地反映現(xiàn)實，以正確的態(tài)度對待現(xiàn)實。他既能正視生活、學習和工作中的種種困難，又能用切實有效的辦法去妥善地解決；對于挫折也能采用成熟的、健全的適應方式加以解決，決不企圖逃避。

　　6、行為正常，人格完善和諧

　　心理健康的人，行為的內在反應和外在表現(xiàn)是一致的；前后行為是一貫的、統(tǒng)一的；行為反應的強度和刺激的強度相一致。心理活動和行為方式和諧統(tǒng)一的人，被稱之為“人格完整和諧”的人。

　　7、心理行為符合年齡特征

　　人的心理和行為表現(xiàn)總是隨年齡的增長而不斷發(fā)展、變化的。這種發(fā)展和變化具有一些年齡階段性。處于同一年齡階段的人的心理和行為表現(xiàn)具有一些共同的特征。一個心理健康的人，應具有于同年齡大多數(shù)人相符的心理行為特征。

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