任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導(dǎo)有一定的經(jīng)驗。

提問

身高與體重健康指數(shù)(BMI)是通過公式BMI=體重(kg)/身高(m)^2計算得出的，用于評估人體體脂肪含量和身體成分分布是否合理。其正常范圍為18.5-24.9。若BMI值低于18.5，說明體重過輕，可能與飲食不當(dāng)、代謝紊亂等有關(guān)；高于24.9則表示體重超標(biāo)，可能是由于能量攝入過多或體力活動不足導(dǎo)致的。對于體重過輕者，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營養(yǎng)均衡；對于體重超標(biāo)者，應(yīng)減少高熱量食物攝入，增加體育鍛煉。
定期監(jiān)測身高與體重健康指數(shù)，以確保身體健康狀況處于正常范圍。

2024-01-27 02:16

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