體重指數(shù)(BMI)怎么理解

阿亮體重管理
2020-03-06 · 營(yíng)養(yǎng)師，健康管理師，專業(yè)體重管理

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BMI全稱叫做身體質(zhì)量指數(shù)（Body Mass Index），是國(guó)際上常用的衡量人體肥胖程度和健康與否的重要標(biāo)準(zhǔn)，具體的算法是體重的公斤數(shù)，除以身高米數(shù)的平方

快捷鍵說(shuō)明

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BMI指數(shù)（即身體質(zhì)量指數(shù)，簡(jiǎn)稱體質(zhì)指數(shù)又稱體重，英文為Body Mass Index，簡(jiǎn)稱BMI），是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。主要用于統(tǒng)計(jì)用途，當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人的體重對(duì)于不同高度的人所帶來(lái)的健康影響時(shí)，BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo)。

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