一、健康兒童標準從四個方面加以綜合評判

　　為了能全面了解孩子的健康狀況，專家們提出要從四個方面加以綜合評判。社會的發(fā)展要求人們有一個健康的體魄，健康的理念在不斷更新，所以健康兒童的標準也在提高，通過調查發(fā)現(xiàn)當前我國兒童健康狀況不容樂觀。

　　1 軀體健康很重要

　　軀體健康的主要表現(xiàn)是以身高、體重為主要依據(jù)的。我國通過對0~7歲兒童12年的監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)兒童的身高比11年前，平均增長了23厘米，體重平均增長了一公斤多，這表明我國少兒的身高、體重，正處于發(fā)展期，軀體健康狀況有所改善。

　　2 要有良好的抗病能力

　　隨著人們生活水平的提高，醫(yī)療衛(wèi)生條件的改善，目前我國小兒肺炎、腹瀉等傳染性疾病已大幅度減少，兒童死亡率與過去相比，約減少了一半以上。從總體上看，目前我國少兒抗病能力在不斷提高，但有些過敏性疾病如小兒哮喘、蕁麻疹等卻有所增多，環(huán)境、食品的污染，形勢并不樂觀。

　　3 好的心態(tài)和社會適應性

　　盡管目前孩子的生活條件和身體條件都有一定提高，但是他們的心理素質和社會適應性卻普遍較低，獨立生活能力、團隊精神和群趨性等相對較差，這與獨生子女所受到的過分寵愛有關。

　　4 五官功能有要求(重點是視力、聽力和口腔)

　　目前，在這些方面問題也比較多，尤其突出的是少兒視力的普遍下降，許多孩子從小就戴上了眼鏡;中、小學生聽力也有減弱趨勢(可能與戴“耳麥”、用“隨身聽”等有關);口腔齲齒、過敏性鼻炎等也較常見。

二、兒童心理健康培養(yǎng)原則

　　被愛與價值感。孩子需要父母的愛，被愛使孩子有安全感與價值感。父母對子女示愛時，除了使孩子體驗到被愛的滿足之外，也使孩子知道因何事而被愛，從而學到是非觀念。

　　安全感。一個沒有安全感的人是無法信任別人的，對他人不信任則無法和人建立友誼，可能會使其成為剛愎自用的人。孩子如果缺乏安全感和自信心，會使他不敢自由自在地探索周圍環(huán)境，學習新的事物，他的情緒和智能發(fā)展也會受到不良影響。

　　規(guī)則。規(guī)則對孩子來說就像是一棟房子的墻壁，它給生活一個界限及廣度。只有當孩子知道什么是可以期待的事，他才會覺得舒適自在。所以規(guī)則是安全感的來源，規(guī)則的建立可以給孩子提供自由成長的順序感。

　　新的學習經(jīng)驗?，F(xiàn)代兒童發(fā)展理論認為兒童是成長中的個體，其心智能力的發(fā)展是其生理學方面的成熟加上后天學習經(jīng)驗而形成的。從出生起，兒童必須有切合其能力的學習機會以學習新的經(jīng)驗，才能發(fā)展出正常的智能、語言、人際關系技巧、情緒感受、表達能力和人格。

三、兒童健康心理的培養(yǎng)禁忌

　　注意不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應該尊重他，結果成為自高自大的人。

　　不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關系，不盡義務不能享受權利。

　　不要太親近孩子。應該鼓勵孩子與同齡人一起生活、學習、玩耍，這樣才能學會與人相處的方法。

　　不要勉強孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來，強迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信心。

　　不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或導致反抗、殘暴、離家出走等異常行為。

　　不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權威性，以后的一切告誡，孩子就不會服從了。

　　不要在小伙伴面前當眾批評或嘲笑孩子。這會造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心。

　　不要過分夸獎孩子。孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸獎會使孩子產生沾沾自喜求虛榮的不良心理。

　　不要對孩子喜怒無常。這樣會使孩子敏感多疑、情緒不穩(wěn)、膽小畏縮。

四、三個壞習慣影響寶寶骨骼發(fā)育

　　以下這些小習慣有可能導致一些疾病。當然，畢竟形成疾病的原因有很多，家長也不用太緊張，哪方面做得不夠好，及時糾正就是了。

　　同床睡→斜頸

　　壞習慣：小嬰兒就是有這個牛本事，即使閉著眼睛也能用嘴找到媽媽要奶吃。過去我們總提倡嬰兒和媽媽分床睡，是為了避免大人捂著寶寶了，其實這樣還有一個壞處，就是孩子和家長同床睡時孩子會自然地長時間面向媽媽的一邊入睡。

　　可能后果：斜頸

　　專家點撥：長此以往，這種睡姿會使孩子的頭、面部習慣性地向一側傾斜，形成習慣性或姿勢性斜頸(一側臉大一側臉小)，俗稱歪脖子。姿勢性斜頸一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳習慣或一些眼科異常影響形成。左右交替哺乳或平臥睡姿，一般情況下可自行緩解。但是如果發(fā)現(xiàn)寶寶在出生兩周左右出現(xiàn)頭面部總傾斜向一側頸部，則需要警惕寶寶的一側頸部是否有腫塊，一旦有可以感觸到的堅硬腫塊需要及時去醫(yī)院就診，這種極有可能是先天性肌性斜頸。

　　支一招：寶寶能獨睡最好，或者媽媽勤換著點方向。

　　牽手走→肘脫臼

　　壞習慣：寶寶開始學走路了，聽說學步車對身體發(fā)育不好，還不安全，那就家長親自彎腰牽著寶寶走吧。可是如果總是牽一側的手，或者太過用力，也會有問題哦。

　　可能后果：橈骨小頭半脫位

　　專家點撥：嬰幼兒骨骼硬度差、彈性大。尤其兩歲以下孩子剛學會走路，家長長時間單側向上牽領走，孩子重心易發(fā)生偏移，這對骨骼發(fā)育不利。另外由于孩子肘部橈骨小頭的環(huán)狀韌帶薄弱，也易發(fā)生橈骨小頭半脫位，如果領的途中孩子突然跌倒還可能會脫臼。

　　支一招：左右手交換、輕輕領著孩子小手。

　　早走路→O型腿

　　壞習慣：別家寶寶都能自己走路了，咱也抓緊練吧。有些父母把嬰兒能夠獨立行走看成是可喜的開端，在寶寶還沒有準備好時就早早地鍛煉他站立、行走。

　　可能后果：O型腿和X型腿

　　專家點撥：過早地站立與行走會對嬰兒的骨骼發(fā)育造成一定影響。由于兒童出生時骨骼正處于發(fā)育時期，沒有完全鈣化，包圍在骨骼外面的是一圈軟骨，孩子一歲以內就學著走，由于站立不穩(wěn)，就會向內或向外用力，導致兩邊軟骨發(fā)育不平衡，時間久了，容易影響腿部骨骼發(fā)育出現(xiàn)膝內翻或膝外翻，即常見的O型腿和X型腿。

　　支一招：放松心態(tài)，孩子想走時攔都攔不住。

　　小提示：

　　坐時背部凸小包很正常

　　寶寶坐下時后背會凸起小鼓包，因為這個來就診的家長可真不少，以為脊柱上長了東西，其實，這是正常的椎骨的棘突，較瘦小的孩子更易顯現(xiàn)。

　　一周歲以內的幼兒，剛剛學會坐著，背部肌肉還不發(fā)達，所以坐起時很容易出現(xiàn)含胸、駝背，彎腰時后背會有一節(jié)一節(jié)的脊椎棘突隆起，這都是骨骼發(fā)育的正?，F(xiàn)象，隨著孩子年齡的增長和脊柱的發(fā)育，這些表現(xiàn)會慢慢消失。

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