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體質(zhì)指數(shù)多少是健康的？

216 次瀏覽2017.01.06 提問

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2017.01.06 回答

體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）/身高m

正常體質(zhì)指數(shù)沒有絕對值，根據(jù)年齡性別身高來計算的。

（男）低于20過輕，，（女）低于19過輕

適中：男20-25，，，女：19-24

過重：男25-30，，，女：24-29

肥胖：男30-35，，，女：29-34

大于35非常肥胖，，，理想數(shù)值：22

其他回答(1條回答)

2017.01.06 回答

人體不應(yīng)過于肥胖或過于消瘦~ 成年人可用成人體質(zhì)指數(shù)（bmi）來作為評價指標~ 體質(zhì)指數(shù)（bmi）=體重（公斤）/身高（米）*2~ bmi 評價 <18.5 屬于低體重~ 18.5--25 屬于正常范圍~ 25--30 可能是超重~ >30 可能是肥胖~

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