http://fitness.qm120.com2010-01-11 10:04:47 來(lái)源：全民健康網(wǎng)
腿粗，讓許多妹妹與長(zhǎng)筒直靴失之交臂。在這個(gè)冬季想要快速瘦腿，下面的６個(gè)方法不可不試。
1、臥躺法：
看到某個(gè)MM的減肥方法，挺簡(jiǎn)單的，人睡在床上，腳打直了往墻上一放就可以了，基本人成了“L”型的。然后看到N個(gè)MMJJ說(shuō)這個(gè)減肥方法好，我就回去試下。
每個(gè)女人都想擁有模特般的，那如何瘦腿最有效呢？現(xiàn)在小編給你支招，讓你快速擁有，不信的話，你可以來(lái)試試>>>>瘦腿的最快方法 瘦小腿的最快方法
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