問(wèn)

到底怎么預(yù)防小兒肥胖

提問(wèn)時(shí)間：2019-12-29 11:51

姐姐家的寶寶今年才上幼兒園，可是小寶貝屬于肥胖類型的。所以我想咨詢一下到底需要怎么才能預(yù)防小兒肥胖？

答醫(yī)生回復(fù)

預(yù)防小兒肥胖如下：飲食要健康均衡，在孕期媽媽要注意飲食和血糖，媽媽的飲食要健康均衡，盡量不要出現(xiàn)妊娠期糖尿病。食物口味要清淡，媽媽孕期的食物口味要清淡一些。
媽媽的口味會(huì)影響寶寶的口味。寶寶如果愛(ài)吃口味重的東西，也不利于控制體重。不要過(guò)多攝入脂肪，寶寶每月的營(yíng)養(yǎng)攝入和熱量攝入都要按照各月齡的需要，能保證正常的生長(zhǎng)發(fā)育所需即可，不要過(guò)多攝入脂肪。
飲食要有規(guī)律，寶寶飲食要有規(guī)律，不要采取一哭鬧就喂奶的方式。

回復(fù)時(shí)間：2019-12-29 12:50

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