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6款寶寶輔食面條的做法,營養(yǎng)均衡,1周7天不重樣

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月03日 09:48

大家好,我是學(xué)妹小吃貨!

6種嬰幼兒配方配方,營養(yǎng)平衡,每周七次不重復(fù)!作為一個(gè)母親,她要關(guān)心的不僅僅是一日三餐,還有就是要注意自己的寶寶的飲食,因?yàn)閷殞氝€處于生長的時(shí)期,胃會(huì)更加的敏感,更加的脆弱,而且需要補(bǔ)充更多的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素等等,如果沒有足夠的食物,那么寶寶就,寶健康快樂的長,就要選擇合適的食物。

我的小乖乖愛吃面,一星期就能吃上幾頓,我也經(jīng)常做,面很柔軟,味道也很好,我建議你做一些特別好吃的面,既方便又好吃,我建議你做一些特別好吃的面,既方便又好吃,又方便,我建議你做一些特別好吃的零食,比如:蛋白質(zhì)豐富的肉排雞蛋面、菌菇蝦丸面、酸甜的蝦仁面、菌菇、波羅面、五顏六色的雞肉、菠菜面,這些都是很有營養(yǎng)的嬰幼兒輔食面。

【牛肉炒蛋】

原料:牛肉,雞蛋,西蘭花,培康嬰兒粉1個(gè)

牛扒炒,炒蛋,西蘭花焯水。

把面放在平底鍋里,再煮3分鐘,把花椰菜和水煮1分鐘。

【鳳梨蘑菇】

材料:魚丸,香菇,菠菜,培康嬰兒粉1個(gè)

把魚球切成薄片,蘑菇片。

加入適量的橄欖油,把蘑菇和魚球倒入鍋中翻炒。

倒入開水,將面條倒入鍋中,煮沸2分鐘,然后將蔬菜倒入鍋中,燉1分鐘。

【蘑菇丸子】

材料:蘑菇,蝦球,娃娃菜,胡蘿卜,培康嬰兒營養(yǎng)粉1個(gè)

切成小塊,加入適量的淀粉,用檸檬水浸泡,去除異味。

倒入橄欖油和洋蔥,翻炒至香味,再倒入蘑菇翻至柔軟。

加入開水燒滾,加入面條,胡蘿卜,青菜,煮3分鐘。

【西紅柿蝦】

原料:西紅柿,蝦仁,培康嬰兒粉1個(gè)

西紅柿炸至軟化,加入小龍蝦,翻面,加入玉米粉和綠豆。

倒入滾燙的水,燒滾后倒入面,再燉3分鐘。

【鳳爪雞肝粉】

原料:胡蘿卜,豬肝,菠菜,培康嬰兒粉1個(gè)

將豬肝用清水泡出,燒熱后將其煮熟。

加入一點(diǎn)橄欖油,把紅蘿卜炒至柔軟。

加入開水,放入面條,菠菜,豬肝煮3分鐘。

【切絲拌面】

材料:雞絲,雞蛋,胡蘿卜,黃瓜,培康嬰兒營養(yǎng)粉1個(gè)

雞肉用開水燙一下,然后撕碎,紅蘿卜和蛋黃一起炒。

將面煮好后倒入盆內(nèi),加入青瓜片和一匙花生米,攪拌均勻。

感謝閱讀我的美食文章,每天都會(huì)不斷更新,有省時(shí)早餐,中餐,各種面點(diǎn),烘焙,果醬,冰糕,甜點(diǎn)等等,歡迎大家關(guān)注學(xué)妹小吃貨。

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