核心提示：身材嬌小可愛(ài)的簡(jiǎn)沛恩，雖然不太會(huì)有發(fā)胖困擾，但對(duì)於身體各部位的曲線仍非常在意，加上不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，她偏好以擦乳液、按摩的方式讓自己身材各部位更加緊實(shí)，特別是臉部。今天我們就一起來(lái)分享一下她平時(shí)最?lèi)?ài)用的瘦臉產(chǎn)品及按摩手法吧！＜br＞＜br＞

　　身材嬌小可愛(ài)的簡(jiǎn)沛恩，雖然不太會(huì)有發(fā)胖困擾，但對(duì)於身體各部位的曲線仍非常在意，加上不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，她偏好以擦乳液、按摩的方式讓自己身材各部位更加緊實(shí)，特別是臉部。今天我們就一起來(lái)分享一下她平時(shí)最?lèi)?ài)用的瘦臉產(chǎn)品及按摩手法吧!

　　除了敷緊實(shí)面膜外，簡(jiǎn)沛恩會(huì)利用修容讓輪廓立體，營(yíng)造小臉效果。

　　冷溫水交替沖 敷緊實(shí)面膜小臉 簡(jiǎn)沛恩很在意自己的肉肉臉，她開(kāi)玩笑說(shuō)：「我甚至想過(guò)要整形將下巴拉長(zhǎng)，看能不能讓臉部比例看起來(lái)修長(zhǎng)一些?！苟S著年紀(jì)增長(zhǎng)，簡(jiǎn)沛恩認(rèn)為拉提更顯重要，因此她洗臉時(shí)會(huì)先用溫水清潔，再用冷水拍全臉，就會(huì)感覺(jué)臉部緊繃。曬不黑的她偏好使用比自己膚色稍深的粉底液，她笑說(shuō)皮膚黑一些好像會(huì)有變瘦的效果!此外，簡(jiǎn)沛恩這半年來(lái)每天都會(huì)喝1瓶Q10飲品，可以感覺(jué)肌膚更緊實(shí)且有彈性。

　　不論擦哪種保養(yǎng)品，簡(jiǎn)沛恩都會(huì)以雙手交替往上輕拍，幫助拉提雙頰肌肉。

　　除了選擇顏色稍深的粉底液，簡(jiǎn)沛恩會(huì)用深色粉餅刷臉頰側(cè)邊，營(yíng)造小臉效果。

　　嬌蘭緊緻拉提面膜 訴求能緊實(shí)的乳狀面膜，簡(jiǎn)沛恩會(huì)在洗臉后敷，大約每2天敷1次，除了拉提小臉外，也有滋潤(rùn)效果。

　　雅詩(shī)蘭黛完美微D科技煥膚霜 已停產(chǎn) 新版為完美微晶煥膚霜 簡(jiǎn)沛恩每個(gè)月會(huì)做1次去角質(zhì)，避免角質(zhì)堆積阻礙吸收，這款按摩霜可輕柔去角質(zhì)又不傷害肌膚。

　　A.sisley活力紓壓面膜 60ml 3300元 B.香緹卡花研保濕修護(hù)面膜 50ml 3100元

　　簡(jiǎn)沛恩會(huì)不定時(shí)交替敷面膜，讓肌膚保濕有彈性，Sisley面膜香味清新有助紓壓，香緹卡則保濕度高，有淡淡花香，都很推薦。

　　維他命E油緊實(shí) 古銅色身體乳顯瘦

　　擦身體乳時(shí)也和臉部保養(yǎng)一樣由下往上按摩，幫助抵抗地心引力，就能讓曲線窈窕。

　　簡(jiǎn)沛恩無(wú)法抵抗甜點(diǎn)的誘惑，連喝咖啡都要加雙份糖漿，讓人很難相信她能擁有嬌小身材。她說(shuō)，她寧可把正餐的熱量省下來(lái)吃甜點(diǎn)。簡(jiǎn)沛恩覺(jué)得結(jié)實(shí)比體重還重要，她曾學(xué)跳拉丁舞，當(dāng)時(shí)走路挺拔，比實(shí)際還要瘦。平時(shí)在家看電視會(huì)邊踩踏步機(jī)、玩Wii Fit或呼拉圈，每次都維持1小時(shí)，簡(jiǎn)沛恩說(shuō)：「秘訣就是邊運(yùn)動(dòng)邊看影集或電影，看完一部也剛好達(dá)到足夠運(yùn)動(dòng)量?！?此外，洗澡后她會(huì)全身擦乳液，并買(mǎi)開(kāi)架美白乳液或化妝水加強(qiáng)保濕，其中維他命E油她最大力推薦，搭配按摩不僅滋潤(rùn)也有助循環(huán)、避免橘皮產(chǎn)生。外出前簡(jiǎn)沛恩也有小秘訣：「白皙肌膚易顯胖，出門(mén)前在四肢擦上有亮澤感的古銅色身體乳，利用光澤感可讓腿看起來(lái)有立體感，自然就很顯瘦!」

　　ORIGIN舒緩維他命E油 購(gòu)自國(guó)外，12000IU單位，每瓶5元美金，每次買(mǎi)10瓶以上囤貨，分送親朋好友，雖是按摩油，但吸收快且不具油膩感，簡(jiǎn)沛恩用來(lái)按摩臀部、大腿等部位，幫助減少橘皮組織或細(xì)紋。

　　LUSH 50年代按摩餅

　　具有玫瑰、茉莉、梔子花、檀香等香氣，質(zhì)地滋潤(rùn)，簡(jiǎn)沛恩會(huì)用它在身體粗糙部位畫(huà)圈按摩，有如擦乳液的感覺(jué)一般，可讓肌膚柔軟且滑順，邊看電視邊按摩尤其好用。

　　A.七福豆柔軟水 200ml 205元 B.尿素添加化妝水 150ml 160元

　　均為HANDS臺(tái)隆 簡(jiǎn)沛恩會(huì)買(mǎi)開(kāi)架式化妝水輕拍身體肌膚，就像臉部保養(yǎng)一樣，清潔后先用化妝水補(bǔ)水打底再擦上乳液，保濕效果更佳。

　　A.小鴨按摩器 約100元 各大美妝行有售 B.歐舒丹杏仁去角質(zhì)美體霜

　　此為舊版，今年初已更新包裝 含杏仁油及杏仁乳的去角質(zhì)霜，有淡淡杏仁香，簡(jiǎn)沛恩非常喜愛(ài)，去角質(zhì)搭配小鴨滾輪按摩器加強(qiáng)按摩大腿，清潔后除了肌膚更細(xì)緻，也有助循環(huán)紓壓。

（實(shí)習(xí)編輯：何麗麗）

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