“三月不減肥，四五六月徒傷悲?！?/strong>春天剛到來(lái)不久，不少愛(ài)美人士又重拾各種減肥方法，為即將到來(lái)的夏天做準(zhǔn)備，也有許多人因?yàn)槌丶胺逝侄媾R高血壓、糖尿病等身體健康問(wèn)題，在減肥之路上苦苦堅(jiān)持，還有人希望能像春節(jié)檔電影《熱辣滾燙》中的女主角一樣暴瘦下來(lái)。

但減肥這件事在需要恒心和毅力的同時(shí)，也需要正確的方式和科學(xué)的減重指導(dǎo)：日常飲食運(yùn)動(dòng)都應(yīng)該注意什么？什么時(shí)候該吃什么東西？不同的食物會(huì)對(duì)我們的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生什么樣的影響……

為了幫助更多人正確認(rèn)識(shí)“健康體重”，認(rèn)識(shí)超重、肥胖的危害，切實(shí)踐行健康生活方式，重新找回自信和健康，杭州諾特健康特舉辦“春暖花開(kāi)，燃脂正當(dāng)時(shí)”——諾特健康第二屆減肥大賽（杭州站）活動(dòng)！

春暖花開(kāi)，燃脂正當(dāng)時(shí)

諾特健康第二屆減肥大賽（杭州站）活動(dòng)從即日開(kāi)始報(bào)名，到3月24日截止，本次大賽計(jì)劃招募60人參與減肥比賽活動(dòng)，根據(jù)個(gè)體情況將參賽人員分為2組（強(qiáng)化組和自我管理組），進(jìn)行為期2個(gè)月（3月25日-5月31日）的科學(xué)減重（面診完即可開(kāi)始比賽）。

活動(dòng)期間，強(qiáng)化組由杭州中心營(yíng)養(yǎng)師全程跟蹤指導(dǎo)，享一對(duì)一精準(zhǔn)服務(wù)。

自我管理組由營(yíng)養(yǎng)師提供飲食方案，享社群專屬指導(dǎo)服務(wù)。

報(bào)名要求及活動(dòng)流程

另外，由于有上門(mén)面診需求，本活動(dòng)僅限杭州市區(qū)，有肝腎功能不全、心功能衰竭等特殊情況者需線下咨詢后確定能否參與。

參賽須知

1.參賽者需按照規(guī)定的飲食和鍛煉計(jì)劃進(jìn)行減肥，禁止使用任何非法手段減重。

2.每周進(jìn)行一次體重和腰圍測(cè)量，記錄數(shù)據(jù)需真實(shí)有效。

3.參賽者在比賽期間需保持良好的心態(tài)和健康的生活習(xí)慣。

參賽福利

1、免費(fèi)人體成分檢測(cè)、免費(fèi)膳食分析、免費(fèi)生活方式評(píng)估。

2、參與報(bào)名并前往線下面診即可獲得大禮包一份，當(dāng)天參與線上打卡活動(dòng)可再領(lǐng)取一份健康禮包。

3、最佳評(píng)比獎(jiǎng)勵(lì)：根據(jù)2個(gè)月后的體重下降百分比以及減重期間的執(zhí)行情況，評(píng)出一等獎(jiǎng)1名（韶音骨傳導(dǎo)運(yùn)動(dòng)耳機(jī)+1000 元產(chǎn)品券）、二等獎(jiǎng)2名（筋膜槍+500 元產(chǎn)品券）、三等獎(jiǎng)3名（摩飛榨汁杯）。

4、最佳參與獎(jiǎng)：詳見(jiàn)下方海報(bào)。

報(bào)名方式

點(diǎn)擊文末“閱讀原文”，即可進(jìn)入報(bào)名通道。按要求填寫(xiě)年齡、名字、身高、體重、基礎(chǔ)身體指標(biāo)等信息，提交后耐心等待營(yíng)養(yǎng)師聯(lián)系。

關(guān)于諾特健康

諾特健康，2003年成立于浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院，是全國(guó)三甲醫(yī)院合作首選，也是一家專注于“治療性生活方式干預(yù)（TLC）”的專業(yè)機(jī)構(gòu)，TLC簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是會(huì)根據(jù)每個(gè)人的身高、體重、年齡、身體狀態(tài)、日常習(xí)慣等等，制定“因人而異”的健康瘦身方案，還會(huì)有專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師一對(duì)一指導(dǎo)。

諾特健康杭州中心

諾特健康擁有超過(guò)500名全職營(yíng)養(yǎng)師、健康管理師和專業(yè)支持人員。其中，諾特肥胖干預(yù)解決方案，是專門(mén)針對(duì)肥胖慢?。ㄈ绶逝职殡S高血壓、高血脂、高血糖等）人群的，通過(guò)“精準(zhǔn)生活方式評(píng)估”、“智能體重管理”和“強(qiáng)化體重管理”來(lái)幫助減重人群。

春暖花開(kāi)，燃脂正當(dāng)時(shí)，一起參與減肥大賽，體驗(yàn)熱辣滾燙的人生吧！直接戳原文鏈接，即可報(bào)名——

文 張咪咪