孫廣政 副主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長各種皮膚病和疑難病治療，如蕁麻疹，濕疹，白癜風(fēng)，銀屑病，天皰瘡，重癥藥疹，特異性皮炎，脫發(fā)，痤瘡，各種癬病，細(xì)菌性感染等，各種性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖銳濕疣，生殖器皰疹，肉芽腫等。

提問

你好，單純的依靠吃某種食物是很難達(dá)到減肥目的的，所以每天吃一些醋泡花生也不可能讓身體真正的瘦下來，想要實(shí)現(xiàn)減肥的目的，最好是在合理控制飲食的同時積極的鍛煉身體，只有讓每天消耗的熱量大于進(jìn)食的總熱量，才能夠讓身體真正的瘦下去，飲食方面盡量不要吃油炸食物，不要吃甜食，盡量的多吃一些水果蔬菜，運(yùn)動方面最好是每天堅持有氧運(yùn)動一個小時。

2019-01-13 15:49

舉報

相關(guān)知識

醋泡花生 促進(jìn)新陳代謝幫助減肥
經(jīng)常吃香蕉泡蘋果醋減肥嗎
“醋泡生姜”能養(yǎng)胃減肥、去濕氣？真別再信了！
喝蘋果醋能減肥嗎
醋泡黑豆的好處及功效
夏季手腳冰涼 吃點(diǎn)醋泡姜
用醋泡腳 用食醋泡腳的好處
醋泡姜的功效與做法 胃酸過多不能吃
孕婦吃什么|孕婦能吃白醋嗎
白醋生姜減肥法 不反彈的減肥法

網(wǎng)址: 吃醋泡花生能減肥嗎？ http://www.u1s5d6.cn/newsview257316.html