微風(fēng)拂面，陽(yáng)光正好，大自然的和諧讓人心曠神怡。5月12日上午，體育學(xué)院在田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)舉辦了“讓運(yùn)動(dòng)與心靈相遇”為主題的戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，學(xué)生工作部（處）心理健康教育與咨詢中心李小倩老師，體育學(xué)院輔導(dǎo)員李亮、冉男以及各學(xué)院參賽學(xué)生參加活動(dòng)。

活動(dòng)在一片祥和的氛圍中拉開帷幕，達(dá)芬奇密碼、愛的魔力轉(zhuǎn)圈圈、珠行萬(wàn)里、鼓動(dòng)奇跡、期望爭(zhēng)霸等游戲，讓同學(xué)們?cè)谟螒蛑嗅尫艍毫?，展現(xiàn)青春活力，增進(jìn)彼此間的信任。整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，同學(xué)們笑聲不斷，氣氛熱烈而和諧。大家在游戲中釋放了壓力，展現(xiàn)了青春活力，也增進(jìn)了彼此間的了解和信任。活動(dòng)結(jié)束后，同學(xué)們紛紛表示，這次活動(dòng)讓他們感受到了集體的溫暖和力量，也讓他們更加珍惜彼此間的友誼。

心理健康戶外活動(dòng)的開展，不僅緩解了同學(xué)們學(xué)習(xí)生活中緊張焦慮的心情，提高了同學(xué)們的心理調(diào)適和人際交往能力，更增強(qiáng)了同學(xué)們對(duì)于團(tuán)隊(duì)協(xié)作的認(rèn)同感，營(yíng)造了積極陽(yáng)光的交流氛圍。輔導(dǎo)員李亮表示：“通過(guò)這次心理健康戶外拓展活動(dòng)，同學(xué)們?cè)隗w育、心理健康教育、戶外學(xué)習(xí)與探索、實(shí)踐創(chuàng)造以及展示自我等方面得到了全面的提升。我們將會(huì)探索更多類似的活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)跉g樂中不斷成長(zhǎng)、不斷進(jìn)步?！保ㄍㄓ崋T:崔雨婷）

相關(guān)知識(shí)

心理健康戶外拓展
戶外拓展，強(qiáng)身健體——次塢鎮(zhèn)中心小學(xué)開展研學(xué)實(shí)踐活動(dòng)
戶外團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)推薦
大學(xué)生心理健康戶外拓展方案（精選3篇）
我校開展5·25全國(guó)大學(xué)生心理健康日戶外心理體驗(yàn)活動(dòng)
硚口區(qū)開展“護(hù)佑心理健康”大型戶外宣傳活動(dòng)
如何有效的開展幼兒園戶外體育活動(dòng)？
室外運(yùn)動(dòng)戶外健身活動(dòng)，拓展鍛煉場(chǎng)地，享受大自然的恩賜
“釋放壓力 為心賦能”，南園社區(qū)開展心理健康拓展體驗(yàn)系列活動(dòng)
聚力室內(nèi)外健康活動(dòng) 細(xì)品拓展式項(xiàng)目游戲

網(wǎng)址: 體育學(xué)院開展心理健康戶外拓展活動(dòng) http://www.u1s5d6.cn/newsview272714.html