微風拂面，陽光正好，大自然的和諧讓人心曠神怡。5月12日上午，體育學院在田徑運動場舉辦了“讓運動與心靈相遇”為主題的戶外素質拓展活動，學生工作部（處）心理健康教育與咨詢中心李小倩老師，體育學院輔導員李亮、冉男以及各學院參賽學生參加活動。

活動在一片祥和的氛圍中拉開帷幕，達芬奇密碼、愛的魔力轉圈圈、珠行萬里、鼓動奇跡、期望爭霸等游戲，讓同學們在游戲中釋放壓力，展現(xiàn)青春活力，增進彼此間的信任。整個活動過程中，同學們笑聲不斷，氣氛熱烈而和諧。大家在游戲中釋放了壓力，展現(xiàn)了青春活力，也增進了彼此間的了解和信任?；顒咏Y束后，同學們紛紛表示，這次活動讓他們感受到了集體的溫暖和力量，也讓他們更加珍惜彼此間的友誼。

心理健康戶外活動的開展，不僅緩解了同學們學習生活中緊張焦慮的心情，提高了同學們的心理調適和人際交往能力，更增強了同學們對于團隊協(xié)作的認同感，營造了積極陽光的交流氛圍。輔導員李亮表示：“通過這次心理健康戶外拓展活動，同學們在體育、心理健康教育、戶外學習與探索、實踐創(chuàng)造以及展示自我等方面得到了全面的提升。我們將會探索更多類似的活動，讓同學們在歡樂中不斷成長、不斷進步?！保ㄍㄓ崋T:崔雨婷）

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