微風(fēng)拂面，陽光正好，大自然的和諧讓人心曠神怡。5月12日上午，體育學(xué)院在田徑運(yùn)動場舉辦了“讓運(yùn)動與心靈相遇”為主題的戶外素質(zhì)拓展活動，學(xué)生工作部（處）心理健康教育與咨詢中心李小倩老師，體育學(xué)院輔導(dǎo)員李亮、冉男以及各學(xué)院參賽學(xué)生參加活動。

活動在一片祥和的氛圍中拉開帷幕，達(dá)芬奇密碼、愛的魔力轉(zhuǎn)圈圈、珠行萬里、鼓動奇跡、期望爭霸等游戲，讓同學(xué)們在游戲中釋放壓力，展現(xiàn)青春活力，增進(jìn)彼此間的信任。整個活動過程中，同學(xué)們笑聲不斷，氣氛熱烈而和諧。大家在游戲中釋放了壓力，展現(xiàn)了青春活力，也增進(jìn)了彼此間的了解和信任?；顒咏Y(jié)束后，同學(xué)們紛紛表示，這次活動讓他們感受到了集體的溫暖和力量，也讓他們更加珍惜彼此間的友誼。

心理健康戶外活動的開展，不僅緩解了同學(xué)們學(xué)習(xí)生活中緊張焦慮的心情，提高了同學(xué)們的心理調(diào)適和人際交往能力，更增強(qiáng)了同學(xué)們對于團(tuán)隊(duì)協(xié)作的認(rèn)同感，營造了積極陽光的交流氛圍。輔導(dǎo)員李亮表示：“通過這次心理健康戶外拓展活動，同學(xué)們在體育、心理健康教育、戶外學(xué)習(xí)與探索、實(shí)踐創(chuàng)造以及展示自我等方面得到了全面的提升。我們將會探索更多類似的活動，讓同學(xué)們在歡樂中不斷成長、不斷進(jìn)步?！保ㄍㄓ崋T:崔雨婷）

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