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蘇州普拉提專業(yè)精品課程

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月05日 00:42

課程簡介

近幾年，普拉提在中國流行起來，辦公室白領(lǐng)越來越多，人們對于自己的身體健康也越來越重視，而普拉提對于舒緩肌肉，提升軀干控制能力有良好的效果，對于運動損傷也有糾正作用。

蘇州火鳥健身學(xué)院為學(xué)生提供普拉提專業(yè)精品課程，讓學(xué)生學(xué)習(xí)系統(tǒng)普拉提技術(shù)，了解普拉提和瑜伽的區(qū)別，專業(yè)普拉提老師為指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，讓學(xué)生能夠掌握專業(yè)技術(shù)，學(xué)習(xí)相關(guān)教練內(nèi)容，幫助學(xué)生成為一名出色的普拉提教練。

課程特色

教學(xué)內(nèi)容豐富，師資力量雄厚，專注零基礎(chǔ)培訓(xùn)，零學(xué)費陽光助學(xué)，包吃住提供宿舍（賓館標(biāo)間待遇）食堂（營養(yǎng)餐配制），包分配就業(yè)（旗下連鎖健身會所覆蓋全國），集少兒舞蹈、跆拳道；女子瑜伽、舞蹈、啦啦操；私人健身教練、操課教練、健康管理師、運動營養(yǎng)師培訓(xùn)為一體的大型培訓(xùn)機構(gòu)。

課程詳情

適合學(xué)員：想學(xué)習(xí)普拉提的學(xué)員

學(xué)習(xí)目標(biāo)：幫助學(xué)生掌握普拉提運動技術(shù)

課時：78個小時

授課內(nèi)容：

1，普拉提的基礎(chǔ)概念練習(xí)原則及特點與瑜伽的區(qū)別2個課時

2，溝通技巧與注意事項2個課時

3，體側(cè)分析與PQ問卷講解2個課時

4，會員的需求與擔(dān)憂2個課時

5，POS流程3個課時

6，場地開發(fā)2個課時

7，續(xù)課與配課2個課時