【科普】梅子不僅能“止渴”,還能治病
(傅維康)起源很古老的梅樹(shù),是薔薇科落葉喬木。中國(guó)是梅樹(shù)的發(fā)源地之一,從出土文物和文獻(xiàn)記載,都能證明中國(guó)古人很早已采食梅子了,例如: 三千多年前商代古墓里曾出土梅子果核;兩千多年前《尚書(shū) 說(shuō)命》記載說(shuō):“若作和羹,爾惟鹽梅?!币?yàn)辂}味咸,梅子味酸,兩者能產(chǎn)生協(xié)調(diào)的調(diào)味作用,所以《尚書(shū)》說(shuō)倘若要調(diào)制美味的羹食,鹽梅是不能少的調(diào)味品。后來(lái),明代李時(shí)珍在《本草綱目》里寫(xiě)道:“梅者媒也,媒合眾味?!边@表明,中國(guó)古人為使烹調(diào)之食品味美,是相當(dāng)倚重梅子的“媒合眾味”之妙用。
梅子含多量酸性物質(zhì),故酸味特重,當(dāng)人們將梅果含于口中,立刻會(huì)刺激唾液腺分泌出大量唾液,三國(guó)時(shí)期曹操就曾利用梅子此種特點(diǎn),讓行軍于途中的眾多士卒取得“望梅止渴”的效果。
一千五百年前,南北朝時(shí)期文學(xué)家劉義慶(403一444),在《世說(shuō)新語(yǔ) 假譎》里記述了此故事: 某次,曹操率領(lǐng)部隊(duì)行軍作戰(zhàn),走了一段路程后,部隊(duì)所帶之水喝完,一時(shí)之間找不到水源補(bǔ)充,士兵們個(gè)個(gè)口渴不堪。曹操見(jiàn)此情狀,巧施一計(jì),對(duì)士兵們高呼: 前方有大片梅林,有無(wú)數(shù)酸甜梅子可以解渴。眾人聽(tīng)到曹操此話后,頓時(shí)口水涌現(xiàn),口渴隨之消除。后來(lái)“望梅止渴”的成語(yǔ)即淵源于此。其實(shí),曹操對(duì)士兵們高呼前方有梅林使兵士流口水,當(dāng)時(shí)士兵們還未看到梅子,只是聽(tīng)說(shuō)到前方有梅林就流口水,這是因?yàn)樗麄円酝赃^(guò)酸梅形成了“條件反射”所以,聽(tīng)聞到梅子就流口水了。所以,曹操的這個(gè)故事,嚴(yán)格地說(shuō)應(yīng)為“聞梅止渴”才更符合實(shí)際。正因《世說(shuō)新語(yǔ)》記述曹操巧用“ 聞梅解渴 ”的故事,所以后來(lái)有人給梅子取了別名“曹公”。宋代莊季?!峨u肋編》記述了梅子被趣稱為“曹公”之事。
中國(guó)古人不僅將梅子作食物調(diào)味用,還把它作藥用。采下半青半黃梅子,經(jīng)熏干至黑褐色制成的熏梅,通常稱為烏梅,具有生津、解毒、解痙、收斂作用。東漢名醫(yī)張仲景創(chuàng)制的名方“烏梅丸”,是以去核烏梅、細(xì)辛、干姜、黃連、當(dāng)歸、附子、蜀椒、桂枝、人參、黃柏,加工做成蜜丸,用于治療蛔蟲(chóng)引起的腹痛、嘔吐等。
現(xiàn)代科學(xué)研究獲知,烏梅能促進(jìn)膽汁分泌,緩解膽道括約肌痙攣,從而使鉆進(jìn)膽道的蛔蟲(chóng)退回腸道內(nèi),消除膽道因蛔蟲(chóng)梗塞所引起的癥狀。其后,中醫(yī)文獻(xiàn)記載烏梅療病功效,內(nèi)服: 止渴、止噎隔、止吐、止久咳、止下痢、解魚(yú)毒、解酒等。外用: 烏梅燒末,用生油調(diào)成糊狀涂治頭部癤腫; 將去核烏梅肉搗爛,加工成棗子大小的肛門(mén)塞劑,塞入便秘者肛門(mén)內(nèi),據(jù)稱大便“少時(shí)即通”。
取青梅每夜以鹽汁浸漬,白天太陽(yáng)曬,經(jīng)十個(gè)晝夜,最后曬干成鹽梅,外表有白色鹽霜,故稱為白梅或霜梅,古人介紹:皮膚內(nèi)遺留的竹刺、木刺,用搗爛的白梅肉外敷刺傷處,易將刺入皮膚內(nèi)之刺取出;昏迷而牙關(guān)緊閉者,取白梅肉擦揩患者牙齦,能促使其流涎并緩解牙關(guān)緊閉。
據(jù)報(bào)道,梅子含多量檸檬酸、蘋(píng)果酸,以及琥珀酸、單寧酸等,它們可能同梅子在醫(yī)療上的作用有關(guān)連,惜未完全被闡明。
梅子在人類日常生活中,用途頗廣,經(jīng)加工成的青梅干、梅脯、梅子醬、話梅、陳皮梅、烏梅糖、酸梅湯等,均有良好的生津解渴、開(kāi)胃和除口臭功用。取烏梅和適量紅糖,加水煮開(kāi)、冷卻后的酸梅湯,酸甜恰到好處,是頗為有益的飲料,在炎夏季節(jié)尤為合適。不過(guò),由于梅子酸味重,多食對(duì)牙齒和消化道可能造成不良影響。若食梅子過(guò)多而致牙齒酸軟時(shí),口中反復(fù)嚼核桃仁可以緩解。
做紅燒排骨或熬煮豬骨湯時(shí), 放入五至六顆陳皮梅同燒煮,既可增加食物的梅香和美味,又能促進(jìn)豬骨里的鈣、磷等被溶解出,從而提高食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
此外,還值得一提者,中國(guó)古人發(fā)現(xiàn)梅樹(shù)葉有除霉功用,《本草綱目》說(shuō):“夏衣生霉點(diǎn),梅葉煎湯洗之即去,甚妙?!?/p>
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