桃膠雪燕皂角米泡多久

更新時(shí)間：2024-12-07 01:56:53

12個(gè)小時(shí)。將雪燕、桃膠、皂角米常溫水浸泡12小時(shí)，并且泡水中途換一次水，泡發(fā)好的是全部發(fā)脹開(kāi)。桃漿是一種膠體溶液食材，有充足的水溶和適度的黏度，用冷水侵泡十多個(gè)小時(shí)后泡開(kāi)變松。雪燕是蘋(píng)婆屬花草樹(shù)木的綠色植物木髓分必物，因泡開(kāi)后跟燕窩較為像，被稱(chēng)作“雪燕”。皂角米別名雪蓮子、皂角仁、皂角精，是皂莢的果子。屬高效率能量、高碳水化合物、低蛋白，低熱量食材。并帶有天然植物膳食纖維素。

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