在2023年我國第15個“全民健身日”前后,全國各地舉辦了豐富多彩、形式多樣的活動。在全民健身活動火熱的背后,是全民對健康的追求,特別是對于健康體重的追求,更是許多人特別是年輕白領參與健身活動的一個重要目的。

健康促進是一個系統(tǒng)工程,除了健身,還要有其他措施的加持,且需要多方力量的積極參與。為助力國民健康、為國民健康減肥賦能,大健康知名品牌碧生源積極倡導“吃動平衡”健康理念,并以高品質保健茶守護國民健康。

2023年8月8日是全國第15個“全民健身日”,該周為我國第一個“體育宣傳周”。為深入實施全民健身國家戰(zhàn)略,全面推進健康中國、體育強國建設,體育總局辦公廳于7月份發(fā)布通知稱,定于8月8日前后在全國范圍內開展“全民健身日”主題活動和“體育宣傳周”相關活動。

此次的主題活動以“全民健身 繪就幸福生活”為主題,以“全民健身 動起來”“全民健身 你我同行”等為宣傳口號,主要活動內容包括宣傳新修訂的《體育法》、督促開放公共體育場館、開展“2023年全國大眾歡樂冰雪周”活動、推進運動員進學校和社區(qū)開展健身指導服務工作、深入開展全民健身志愿服務活動、大力開展科學健身指導等。

8月8日,2023年全國“全民健身日”主題活動主會場活動在國家奧林匹克體育中心體育場隆重舉行。開幕儀式上,來自全國各地的健身群眾進行了街舞、跳繩、太極功夫扇、健身廣場舞、少兒八段錦等精彩表演。當天,奧體中心面向公眾免費開放,同時在各場館、園區(qū)舉辦了豐富多彩的全民健身活動。

健康是幸福生活的基石,涉及多個因素。碧生源健康管理專家指出,健康管理行動是一個系統(tǒng)工程,需要多措并舉,以健康體重管理為例,應遵循“吃動平衡”原則。

“吃動平衡”原則的核心內容包括:一是食不過量,保持能量進出平衡。二是各年齡段人群都應天天進行身體活動,保持健康體重。三是堅持日常身體活動,每周至少進行5天中等強度身體活動,累計150分鐘以上;主動身體活動最好每天達6000步。四是鼓勵適當進行高強度有氧運動,加強抗阻運動,每周2-3天。五是減少久坐時間,每小時起來動一動。

在倡導“吃動平衡”原則的同時,碧生源積極開展科技創(chuàng)新,以高品質產品守護國民健康。面對肥胖人口增多、肥胖不良影響增加的現狀,碧生源從優(yōu)秀傳統(tǒng)中醫(yī)藥保健文化中汲取精髓,根據藥食同源理念,將中醫(yī)藥和中華茶飲健康文化有機結合,選用多種優(yōu)質的食藥兩用的中藥材和中國茶為主要原料,應用現代生物食品技術等集成創(chuàng)新技術,創(chuàng)造性開發(fā)成功了多款減肥類碧生源保健茶。這些減肥類碧生源保健茶均屬于保健食品,包括碧生源常菁茶、碧生源纖纖茶等。

經過循證醫(yī)學驗證,碧生源保健茶具有良好的食用安全性和保健功能。同時,碧生源保健茶更符合中國人的體質,溫和調養(yǎng)國人身體。而且,碧生源保健茶飽含深厚的中醫(yī)藥養(yǎng)生文化,是一種有情懷的保健茶,更符合國人的養(yǎng)生習俗和精神需求。

優(yōu)良的品質和濃厚的文化情懷,使得碧生源保健茶一經面市,便深受廣大消費者的青睞,在市場十分暢銷,市場銷量連續(xù)十多年高速增長,持續(xù)用高品質譜寫為國人健康減肥、守護國人健康的碧生源篇章。

圖:碧生源牌纖纖茶

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責任編輯：kj005

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