針灸是我國(guó)醫(yī)學(xué)界的一支奇葩，在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。針灸減肥對(duì)20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因?yàn)樵谶@個(gè)年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過(guò)針灸治療比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。但是針灸減肥過(guò)程中也會(huì)出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多等現(xiàn)象。等到機(jī)體重新建立平衡，這些癥狀就會(huì)消失。

　　針灸減肥的原理

　　改善機(jī)體新陳代謝

　　針灸減肥能改善我們身體的糖代謝以及脂肪代謝。針灸能增強(qiáng)新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達(dá)到減肥的目的，另外很多肥胖的人都有代謝功能的障礙，有的是脂肪代謝障礙，有的是糖代謝障礙，在針灸過(guò)程中，可以看到代謝的改善，比如糖尿病、高脂血癥患者，在針灸過(guò)程中往往病情也能得到調(diào)整。

　　改善內(nèi)分泌系統(tǒng)功能

　　我國(guó)大多數(shù)肥胖人群出現(xiàn)在青春期、產(chǎn)后、更年期，特別是女性，這幾個(gè)階段都是內(nèi)分泌改變非常劇烈的時(shí)間段。在針灸減肥過(guò)程當(dāng)中，很多伴隨著月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等癥狀的女性，在減肥過(guò)程中并沒(méi)有針對(duì)這些癥狀進(jìn)行治療，但往往通過(guò)針灸，就能改善原來(lái)的癥狀，這都是內(nèi)分泌得到改善的結(jié)果。

　　針灸進(jìn)行減肥是有所成效的，但是，千萬(wàn)別把針灸減肥神奇化，也不要幻想幾針扎下去就能立竿見(jiàn)影，在短期內(nèi)擁有窈窕身材。任何方法都是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，并且要保證良好的生活習(xí)慣。針灸減肥不是所有人都適合的，有一些人群是不能進(jìn)行針灸減肥的。

　　不適宜人群：

　　有特殊病史的人群，針灸治療需要穿透患者皮膚，血液系統(tǒng)疾病患者是嚴(yán)禁進(jìn)行針灸的；在針灸過(guò)程中，由于患者體質(zhì)的差異，隨時(shí)會(huì)有突發(fā)狀況發(fā)生，比如發(fā)生暈針乃至休克，需要立即搶救處理。

　　不滿(mǎn)二十歲的人群，二十歲以前，人體生長(zhǎng)發(fā)育尚未完全穩(wěn)定，所以20歲以前采用針灸減肥，治療效果不一定理想。有時(shí)雖然減肥有效，但由于年輕人肌肉骨骼還在進(jìn)一步成長(zhǎng)完善，因此體重不一定明顯下降。

　　五十歲以上的人群，由于體內(nèi)各方面 機(jī)能已由穩(wěn)定趨向衰弱，代謝能力也日益低下，加之減肥治療時(shí)需配合以各種活動(dòng)鍛煉，對(duì)于50歲以上的人難以做到，所以這部分的人的減肥效果也較差。

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