本文來自：百度知道日報

血肌酐，是腎科最重要的指標(biāo)之一。有些患者看到自己的“肌酐”在正常范圍內(nèi)，就認為自己的腎臟沒問題，殊不知這卻是大錯特錯，還有可能錯過腎病治療的“黃金時期”。

大家都知道排出體內(nèi)的有毒有害物質(zhì)，是腎臟的重要功能之一。但大多數(shù)人并不知道，腎臟平時只發(fā)揮7-8成的“功力”，就能搞定體內(nèi)的垃圾。

即使出現(xiàn)輕微的損傷，腎臟只需要努力一把，發(fā)揮出9成的“功力”，垃圾依舊可以正常排出。表面上看起來，肌酐仍然在正常范圍內(nèi)。該階段，我們就稱之為“代償期”。這個階段病情往往比較輕，只要通過及時的治療+合理的飲食，就可以讓腎臟保持功能。

直到有一天，腎臟已經(jīng)不堪重負，即使全力工作，也無法把全部垃圾排出體外，肌酐才會逐漸升高，并超出正常范圍。該階段，我們就稱為“失代償期”。這個階段病情往往已經(jīng)比較嚴(yán)重，需要通過積極的治療+嚴(yán)格的飲食，才能延緩病情的發(fā)展。

當(dāng)然，以上的前提是：您已經(jīng)是一名腎病患者?。ㄓ忻鞔_的腎病診斷、長期蛋白尿或腎臟超聲提示病例損傷）

“肌酐”其實是一個相對滯后的指標(biāo)，并不能因為處于正常范圍內(nèi)，而掉以輕心。

不過我們可以通過“肌酐”值來計算腎小球濾過率，從而判斷自己腎功能情況。

在“代償期”，我們就應(yīng)該通過減少食物中“鹽”和“蛋白質(zhì)”的量，來減少腎臟負擔(dān)，從而避免進一步發(fā)展到“失代償期”。

少鹽：加工食品和調(diào)味品是重災(zāi)區(qū)，可以用香料、酸甜口味，代替濃油赤醬的飲食。

低蛋白：用低蛋白主食替代一部分主食，高蛋白食物不要過量。

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