輔食一天中什么時(shí)間吃
語音內(nèi)容
吃輔食的時(shí)間,根據(jù)月齡不同、飲食次數(shù)不同,時(shí)間和內(nèi)容安排也不盡相同,一般為八點(diǎn)到八點(diǎn)半。孩子從兩個(gè)月開始就要補(bǔ)充維生素A、維生素D,然后加果汁、菜水,2-3個(gè)月時(shí)量為30毫升,4-6個(gè)月時(shí)為60毫升,7-9月時(shí)為100毫升,10-12個(gè)月時(shí)為120毫升。
一般隨著月齡的增長(zhǎng),喂奶的次數(shù)減少,加餐的次數(shù)會(huì)增多。從4-6個(gè)月時(shí)正餐加1-2次輔食,喂奶次數(shù)從5-6次減少到2-3次。正餐一般采取在九點(diǎn)到九點(diǎn)半,第二次添加在晚上18點(diǎn)。孩子到七個(gè)月時(shí)要開始加點(diǎn)心,7-9個(gè)月早晨可以加點(diǎn)心餅干一次。等到9-10個(gè)月時(shí),孩子吃點(diǎn)心應(yīng)該上午加一次、下午加一次,在兩次哺乳中間。10-12個(gè)月時(shí)要再加一次正餐,放到中午12點(diǎn),點(diǎn)心照舊還是加食2-3次。
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