高蛋白低碳水飲食危害有哪些
高蛋白、低碳水化合物的飲食,可能會導(dǎo)致患者因食物來源的葡萄糖不足,不能支撐人體的能量消耗,出現(xiàn)消耗身體儲備的一部分脂肪等情況,從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)低血糖概率增大、內(nèi)臟工作壓力增大、產(chǎn)生大量酮體等危害。
1、低血糖概率增大
攝入過多高蛋白質(zhì)、低碳水化合物的食物時,可能會導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)代謝出現(xiàn)紊亂,降低免疫活性和細胞吞噬率,從而形成免疫抑制,免疫力低下的情況。但如果在飲食中相應(yīng)調(diào)低碳水化合物的比例,其對血糖的負面影響會被削弱,從而提高低血糖的概率。
2、內(nèi)臟工作壓力增大
高蛋白、低碳水化合物的飲食結(jié)構(gòu),會使內(nèi)臟工作壓力增大,對肝臟造成額外負荷。對于慢性腎病患者,高蛋白質(zhì)會加重腎小球灌注和過濾,導(dǎo)致小管間質(zhì)受損,使小管擴張,輸尿管中形成尿酸鹽結(jié)晶,從而引|起腎臟腫大,形成腎臟功能障礙。對健康人而言,高蛋白質(zhì)飲食會使腎臟負荷增加,但無確切的功能性影響和疾病影響。
3、產(chǎn)生大量酮體
高蛋白低碳水化合物會導(dǎo)致身體產(chǎn)生大量的酮體。低碳水化合物攝入后,被人體的肝糖原逐漸消耗完,體內(nèi)會由低血糖而引發(fā)一系列新的反應(yīng),主要是會引起脂肪加速分解,在肝臟內(nèi)生成大量酮體為大腦供能,加速糖異生,保持血糖濃度。但長期的高酮體濃度,不是人體的常規(guī)狀態(tài),其代謝比較容易出問題,酮體堆積過多,血液中的酸性增強,則會容易出現(xiàn)酮血癥。酮癥有較多的潛在危險,包括高脂血癥、噬中性粒細胞功能受損、 視神經(jīng)病變和骨質(zhì)疏松等。對于長時間攝入高蛋白、低碳水化合物的飲食的患者,應(yīng)加以重視,盡快調(diào)整飲食,做到營養(yǎng)均衡,或在醫(yī)生的指導(dǎo)下進一步藥物治療。
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