北京大學(xué)第三醫(yī)院 醫(yī)牛健康資訊網(wǎng)綜合整理2019-09-13角質(zhì)層評(píng)論(4454)收藏

很多洗面奶產(chǎn)品常會(huì)宣傳其具有去角質(zhì)的功效，這讓很多消費(fèi)者誤認(rèn)為角質(zhì)層是由皮膚死亡細(xì)胞構(gòu)成的，俗稱(chēng)死皮。角質(zhì)越少，皮膚就越健康、嫩滑，因此很多人頻繁的使用去角質(zhì)產(chǎn)品，以期擁有健康肌膚。

什么是角質(zhì)層

角質(zhì)層本身就是我們表皮的細(xì)胞，它是從基底層慢慢移行到皮膚的最外層。在移行的過(guò)程中，細(xì)胞核固縮，沒(méi)有了細(xì)胞核，發(fā)生角化，所以以往的一個(gè)觀念認(rèn)為它是個(gè)死皮，應(yīng)該去掉的。

但實(shí)際上，角質(zhì)層對(duì)皮膚有很大幫助。角質(zhì)層在皮膚最外面，可以抵御強(qiáng)酸強(qiáng)堿甚至病原微生物的侵襲，相當(dāng)于在皮膚表面形成了一個(gè)物理屏障，防止體內(nèi)水分被蒸發(fā)。另外皮膚表面還有一些皮脂腺分泌的皮脂、汗液分泌的汗液，乳化形成一種皮脂膜，使我們的皮膚表面水油平衡，看起來(lái)潤(rùn)潤(rùn)的。另外，角質(zhì)層還有抵擋紫外線的作用。

因此，我們不應(yīng)該頻繁把它去除掉，而是大力地去保護(hù)角質(zhì)層。

哪類(lèi)肌膚適合去角質(zhì)？頻率多少？

有的人角質(zhì)層比較厚，油脂分泌比較旺盛，毛孔粗大，會(huì)有一些小的粉刺產(chǎn)生，去掉這層角質(zhì)層以后，皮膚暫時(shí)看起來(lái)比較細(xì)嫩光滑，所以就特別喜歡頻繁去角質(zhì)。其實(shí)，這樣對(duì)皮膚是有損傷的。

即使油性皮膚，甚至混合型的肌膚，也不適合做全臉去角質(zhì)，而是比較適合在面中部T區(qū)油脂分泌旺盛的區(qū)域做去角質(zhì)就可以了，臉頰的皮膚本身就比較薄嫩，不適合過(guò)度去角質(zhì)。

其次就是頻率的問(wèn)題。從醫(yī)學(xué)上來(lái)看，表皮更替時(shí)間即皮膚正常自然脫落的時(shí)間為28天。遵循這個(gè)規(guī)律，去角質(zhì)頻率在一個(gè)月左右一次是最為適合的。油性皮膚、混合性肌膚，以及有一些毛囊受阻，也就是日常生活中的粉刺類(lèi)皮膚，都是可以去角質(zhì)的。

去角質(zhì)的方法

一類(lèi)就是物理方法，另一類(lèi)是化學(xué)方法。

物理方法去角質(zhì)，就是我們?cè)谑忻嫔夏芸吹降囊恍┠ド埃喈?dāng)于剝脫。還有一些潔面產(chǎn)品，進(jìn)行深層清潔的能力很強(qiáng)。

化學(xué)性去角質(zhì)，主要是各種酸類(lèi)，包括水樣酸、果酸煥膚，可以破壞角質(zhì)形成細(xì)胞間的連接，我們稱(chēng)為一個(gè)橋粒?；瘜W(xué)性去角質(zhì)是作用在橋粒上，破壞了細(xì)胞間的連接以后，讓皮膚的這種保護(hù)結(jié)構(gòu)松散，從而達(dá)到去角質(zhì)的目的。

臨床中，很多疾病可以通過(guò)這種方法來(lái)治療，如毛囊受堵、閉合性粉刺；一些炎癥后的色素沉著；一些魚(yú)鱗?。贿€有毛周角化，就是我們常說(shuō)的雞皮。但是一定要注意頻率，一個(gè)月一次就足夠了。

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