肚子上可以拔火罐嗎?能減肥嗎?
肚子上的贅肉拔罐能減肥,但是效果不是很明顯。
腰部和腹部堆積的脂肪是最難減的,說明皮下脂肪很厚。拔罐療法與針灸一樣,也是一種物理療法。下面介紹拔罐腹部減肥穴位。
拔火罐的原理是通過物理的刺激和負壓,促進血液循環(huán),激發(fā)精氣,調節(jié)氣血,進步和調節(jié)人體免疫力。 功效為逐寒祛濕、疏浚經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質,達到扶正祛邪、治愈疾病的目的。
腹部減肥的操作方法是:首先先把罐子洗干凈,然后點火入罐。點火時一般用一只手持罐,另一只手拿已點著火的探子,選中病人的足三里、關元、水分悄搏肢。三個穴位。操作要迅速,將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出,將罐迅速放在要治療的部位;依上穴位留罐20分鐘,每周2~3次,1個月為1療程。在起罐后如能配合局部手法按摩效果更佳,最后取罐:一手將罐向一面傾斜,另一手按壓皮膚,使空氣經縫隙進入罐內,罐子自然就會與皮膚脫開。
不過腹部拔罐減肥時需注意:1、貧血、心臟病不能減肥。2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能減肥(多毛需啟世刮掉)。3、月經期不能減。月經前不愿掉重,因為水、鹽、鈉儲留在體內。月經干凈后才可做減肥。經期不拔罐也掉重。4、便秘不愿掉重(先調理再減肥)。5、感冒、拉肚子不愿掉重。6、疲勞過度、上火不愿掉重。7、年齡50歲以上新陳代謝慢不愿掉重。8、月經停止者,掉重慢些。9、肥胖的人都是陰陽不平衡的虛銀寬癥。
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