5月11日是“世界防治肥胖日”，WEGYMER健萌向社會(huì)積極發(fā)聲，呼吁關(guān)注肥胖防治，倡導(dǎo)健身機(jī)構(gòu)要重視健康飲食在運(yùn)動(dòng)減脂中的作用，打破“少吃/節(jié)食”減肥誤區(qū)，推行“健康吃，健康瘦”的科學(xué)方式幫助大眾取得有效的瘦身效果。

世界防治肥胖日，健萌倡導(dǎo)“要吃也要瘦”

近年來，我國(guó)肥胖人群比例日益增長(zhǎng)，“肥胖”成了危及國(guó)民健康狀況的嚴(yán)重社會(huì)問題之一。在“5·11世界防治肥胖日”當(dāng)天，作為健身行業(yè)的代表品牌，健萌也積極呼吁全社會(huì)關(guān)注防治肥胖。

作為全國(guó)首創(chuàng)“私教包月”健身品牌，WEGYMER健萌以高性價(jià)比、高品質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)為用戶提供1V1私教服務(wù)，目前在長(zhǎng)沙、南京和蘇州開設(shè)40家直營(yíng)場(chǎng)館。5月11日“世界防治肥胖日”當(dāng)天，湖南長(zhǎng)沙五一廣場(chǎng)地鐵站、國(guó)金街、春天百貨等長(zhǎng)沙五一商圈主干道上百塊LED屏，持續(xù)輪播健萌“要吃也要瘦”的宣傳視頻，健萌以“超級(jí)食物”為創(chuàng)意載體，向大眾推薦20種極具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的日常食物，打破減肥要靠“少吃/節(jié)食”的傳統(tǒng)概念，傳達(dá)健康飲食比單純運(yùn)動(dòng)減脂更為重要的理念，助力全民實(shí)現(xiàn)“健康吃，健康瘦”的生活狀態(tài)。

（配圖：5·11大屏宣傳實(shí)況）

此外，健萌與湘雅醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科專家探討“如何通過合理膳食實(shí)現(xiàn)健康減肥”。健萌也聯(lián)合湖南省第一新聞門戶網(wǎng)站——紅網(wǎng)，甄選出湖南省 14個(gè)區(qū)級(jí)的特色健康湘品，以“享 shou湖南，湘當(dāng)健康”為公益主題，推動(dòng)全民養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，也為湖南鄉(xiāng)村振興添磚加瓦。

健萌線下場(chǎng)館里也布置了“ 5· 11世界防治肥胖日”活動(dòng)專區(qū)，將健康飲食的理念，依托“超級(jí)食物”月歷本，傳達(dá)給每一位會(huì)員。

開創(chuàng)健身房減肥新思路：“吃為主，練為輔”

肥胖與200多類疾病有關(guān)，也與各類癌癥發(fā)病呈正相關(guān)性。長(zhǎng)久以來，肥胖癥一直是醫(yī)學(xué)界關(guān)注的重點(diǎn)。但肥胖癥的預(yù)防遠(yuǎn)遠(yuǎn)重于治療，應(yīng)通過合理飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息與良好心態(tài)共同調(diào)控和干預(yù)。4月26日最新發(fā)布的《中國(guó)居民膳食指南(2022)》中將“吃動(dòng)平衡、健康體重”再次列為健康準(zhǔn)則。

近年來為了減肥而餓出病的新聞層出不窮，針對(duì)一些常見的減肥誤區(qū)，湘雅醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科專家提醒大眾：“健康飲食可以強(qiáng)化免疫力，防止疲勞和延緩衰老，而節(jié)食違背人體生理規(guī)律不說，還會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不足等疾病，甚至對(duì)機(jī)體形成不可逆?zhèn)?。”資深營(yíng)養(yǎng)師修賢也強(qiáng)調(diào)不要依賴運(yùn)動(dòng)就忽略了飲食，“與節(jié)食相反，某些減脂人群則是在健身后食欲激增，消耗的熱量又被加倍吃回來，結(jié)果產(chǎn)生了‘越練越胖’的怪象。”

（配圖：健萌健身房宣傳“吃瘦”）

作為健身服務(wù)的重要提供者，健身場(chǎng)館是很多人產(chǎn)生減肥需求時(shí)的第一選擇。據(jù)健萌數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)， 90%健身用戶的需求都是減脂瘦身，如何幫助用戶科學(xué)有效減肥也成了健身場(chǎng)館必須思考的問題。據(jù)觀察，目前絕大多數(shù)健身房更注重運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，忽視了飲食管理，或是缺乏系統(tǒng)干預(yù)。

一直以來，健萌以“幫助用戶安全地瘦下來”為核心理念，遵循科學(xué)減脂規(guī)律，堅(jiān)持“吃練結(jié)合”。健萌根據(jù)每名會(huì)員的體測(cè)評(píng)估結(jié)果定制訓(xùn)練計(jì)劃，在服務(wù)過程中不僅指導(dǎo)會(huì)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，教練更負(fù)責(zé)督導(dǎo)用戶的日常飲食。除了教練端的日常服務(wù)，健萌還通過認(rèn)證營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)、定制 APP為用戶提供營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、飲食打卡等更豐富內(nèi)容，搭建了一套完整的營(yíng)養(yǎng)服務(wù)體系，將“吃”變得規(guī)范化、專業(yè)化。

“健萌提倡控制飲食很重要，但不需要用挨餓作為代價(jià)”健萌創(chuàng)始人兼CEO李祥表示，“健身是痛苦的，健萌正視這種痛苦，并通過科學(xué)專業(yè)的方式減輕痛苦，讓用戶可以輕松地練，快樂地吃，讓減肥成為一件可以不用那么拼命的事?！?/p>

全新定義健身“教培”，引領(lǐng)行業(yè)共同進(jìn)步

“吃練結(jié)合”讓用戶看到顯著的“健身效果”，再加上良好的服務(wù)品質(zhì)，健萌獲得了80%的綜合續(xù)費(fèi)率，贏得廣大用戶的好評(píng)。

相較之下，大量傳統(tǒng)健身場(chǎng)館經(jīng)營(yíng)效果卻不盡人意：老用戶不斷流失，新客拓展困難，經(jīng)營(yíng)效果差，續(xù)費(fèi)率普遍低至 10%，甚至難以為繼。

（配圖：教練帶訓(xùn)會(huì)員）

對(duì)此健萌創(chuàng)始人兼 CEO李祥認(rèn)為，“健身場(chǎng)館陷入用戶流失、經(jīng)營(yíng)不善的死循環(huán)，是因?yàn)槿狈φ_的思路，指望用戶通過自律對(duì)抗惰性很困難。”他表示，“對(duì)抗”需要專業(yè)的指導(dǎo)，持續(xù)的陪伴，健萌教練就是充當(dāng)這樣一個(gè)“教培”的角色，也是不可或缺之處。除此之外，要讓用戶“看得見”自己“瘦下來”，用正向反饋激勵(lì)用戶保持健身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

在近期由 CHINAFIT健身大會(huì)組織的健身行業(yè)線上峰會(huì)上，健萌的理念以及創(chuàng)新模式進(jìn)行了分享?！敖∶仍谛袠I(yè)率先開創(chuàng)了‘私教包月 +吃練結(jié)合’的運(yùn)營(yíng)模式，致力于培養(yǎng)用戶健康習(xí)慣的養(yǎng)成，發(fā)揮了行業(yè)引領(lǐng)作用，也具有較大的社會(huì)意義?！?CHINAFIT健身大會(huì)總經(jīng)理閆四海分析道。

在「幫助更多中國(guó)人養(yǎng)成受益一生的健康生活習(xí)慣」這個(gè)愿景上，健萌已經(jīng)邁出相當(dāng)堅(jiān)實(shí)的一步，同時(shí)也希望將這些創(chuàng)新思路與模式分享給全行業(yè)借鑒和思考，共同促進(jìn)健身行業(yè)的創(chuàng)新進(jìn)步與健康發(fā)展。返回搜狐，查看更多

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