Day64大學(xué)生在校減脂|已瘦22斤
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月08日 22:16
Day64大學(xué)生在校減脂|已瘦22斤!
今日體重:98.4斤 今天沒掉秤
—————————今日食譜—————————
早餐:蘋果醋蜂蜜水+一個燒賣和一個雞蛋
中餐:地鍋雞(這個油有點重 以后不會點了)
晚餐:素菜麻辣燙(清湯的哦)
今天早上喝了一杯蘋果醋蜂蜜水清腸通便 蘋果醋能夠提高腸道蠕動促進(jìn)代謝哦!我喝的這款也超級方便 一次一條 兌著溫水喝 喝完就去廁所嗯嗯啦 而且完全0脂0卡 減脂女孩必備??!
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