今天有空，我們就來八一八大家關(guān)于睡覺的姿勢好了

咳咳，此睡非彼睡，你們小腦袋瓜子里的動作片電影可以停一停了，蜜蜜是正經(jīng)人，講的是正經(jīng)話，做的是正經(jīng)事

可能很多姐妹都會有這種經(jīng)歷：本來正躺在床上悠閑玩手機...但下一秒一個翻身，就下意識地把被子/枕頭夾在雙腿間

為什么女孩子睡覺時，總愛夾點什么？

歡迎大家跟著蜜蜜的Jio步，走進新一期【蜜之科普】

1、因為舒服

睡覺嘛，當然是怎么舒服怎么來啦

所以，你經(jīng)常會睡到360°大轉(zhuǎn)移，四仰八叉的

而且有研究表明，人在進入睡眠后，一晚上需要調(diào)整20-60次睡姿，直到自身感覺舒適時才會停止調(diào)整的行為

而根據(jù)統(tǒng)計，絕大部分的人睡姿都屬側(cè)臥位，而女生一般較男生腿部肌肉、脂肪組織更纖細

這時一條腿壓另一條腿的上面，如果沒有被子，硬邦邦的骨頭之間就會相對碰，容易產(chǎn)生不適（瘦子的凡爾賽煩惱）

如果夾了被子，它就能起到緩沖作用，消除不適，睡起來豈是一個爽字了得

2、因為有安全感

以前看到恐怖的東西時，第一反應(yīng)肯定是縮回被窩里，晚上連廁所都不敢去，總覺得被窩就是全世界最安全的地方

請告訴我這樣做的，不止我一個好嘛，根據(jù)心理學(xué)研究表明，很多妹子一個人睡覺的時候，很容易就會失去安全感，總需要點什么來夾夾抱抱

比如...男朋友強壯的雙腿、抱起來有實感的手臂，以及...嗯嗯

跟蜜蜜一樣是單身狗的妹子，只能含淚抱緊自己的被子了，人在夾著被子睡覺的時候，雙手就會不由自主地，將被子給緊緊抱在懷里，下意識能消解內(nèi)心的小孤獨和焦慮

3、因為能保護腰椎

睡姿千千萬，我猜你可能是躺著睡的

但這種睡姿，對腰椎不咋地好的人來說，是真的很不友好，一覺起來腰部和腿部連接處的脊椎，別提多酸爽了

而側(cè)臥也被證實過，是一個舒適且較好的睡姿，但咱側(cè)臥時脊椎是弓形的，腿是略彎曲的

雖然這個時候?qū)棺祦碚f壓力比較小，但是你這上面的腿擱下面的腿上，會讓你的胸自然而然往前壓

如果這時候，在雙腿間塞個枕頭，夾個被子啥的，就能讓頭和脊椎在同一水平線上，腰部和腿部的肌肉都能得到放松

4、能滿足潛在生理需求

大家不要想歪啊，這里說的生理性滿足，是指心理上的性滿足

人體大腿內(nèi)側(cè)會有一個敏感快感帶，當夾緊被子時，女生會感覺很舒適。同時，這種行為也能讓女生潛意識中的生理性需求得到滿足，但是，并非所有的女生在做這一動作時都是這個意思哦

至于你們想的那種...“夾腿綜合征”的確也有，雖然不能排除成年人有這種行為，但大部分是2-3歲的小朋友產(chǎn)生的本能反應(yīng)，甚至是幾個月大的嬰兒也會有這種無意識的行為

好啦，今天就到這了，大家記得關(guān)注姬蜜，持續(xù)為你更多女性健康知識，下課。返回搜狐，查看更多

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