很多人都希望自己的皮膚是漂亮的，是透白水潤的，當出現(xiàn)肌膚暗黃的情況的時候，很多人也是非常的苦惱的，有條件的朋友就會利用很多的方法，達到使皮膚美白的效果，其實生活當中的很多比較常見的物品是黑色素的克星，可以讓皮膚美白。

綠茶沐浴能全身美白

將喝過的綠茶渣，放在浴缸內(nèi)，注入熱水，在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除皮膚表面的油脂及污垢，有爽膚除痱、柔軟角質(zhì)的功效。經(jīng)常用綠茶沐浴也可以達到美白的效果。MM們是不是沒想到呢?小編也很震驚!原來我們平時用的綠茶渣還有這種功效~

除此之外，牛奶洗臉也可以美白的哦~將約1000ml的鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明。牛奶浴時，加入幾滴玫瑰精油感覺會更好。如果用奶粉，應(yīng)先將奶粉按飲用時的比例沖泡好再倒入浴缸，以免產(chǎn)生奶粉結(jié)塊現(xiàn)象。另外，牛奶浴后應(yīng)及時洗凈浴缸。推薦浸泡時間為15-20分鐘。牛奶中的乳脂、維他命及礦物質(zhì)具有天然的保濕效果，不但能防止、修復肌膚干燥，還能令肌膚更為光滑、細膩、白皙。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。

而且MM們要知道，紫外線是全身美白的的最大敵人，因而要盡可能的避開紫外線較強的時段出行，早上10點至下午2點是一天之中紫外線最強的時段，對肌膚的傷害很大，這段時候最好是不要出行，出行也要帶有防曬工具，如防止紫外線雨傘。而且烈日當空，怎么樣也少不了防曬產(chǎn)品，每天出門要擦防曬霜，出行時每隔3-4個小時擦一次防曬霜，因為流汗有可能把之前涂的防曬霜沖沒了，所以要時時留意自己的肌膚，給予適當?shù)谋Ｗo。

上面介紹的綠茶和牛奶，對于皮膚的美白的效果還是非常的顯著的，如果您也想讓自己的皮膚更加漂亮的話，不妨按照上面所說的方法，試著去做一做，當然時間短，效果不會非常的明顯，所以這是一個需要大家有耐心的事情，平時生活當中也一定要注意對肌膚的防曬和保護。

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