家用米醋不用買,教你自制米醋,做法簡(jiǎn)單上手快,健康衛(wèi)生味道正
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導(dǎo)讀:家用米醋不用買,教你自制米醋,做法簡(jiǎn)單上手快,健康衛(wèi)生味道正
醋是大家廚房中不可缺少的調(diào)味品,不管做什么菜,只要加入醋做點(diǎn)綴,味道就特別香,特別豐富。醋雖然好,但是市場(chǎng)上的醋有很多“假冒”的,那些假冒的醋并不是采用最原始的釀造工藝釀造出來(lái)的,而是使用各種添加劑勾兌而成的,這樣勾兌出來(lái)的醋雖然也能吃,但是吃了對(duì)身體不好,畢竟都是一些添加劑,添加劑吃著怎么能有純糧食釀造的好呢?不過(guò)也正是因?yàn)槭袌?chǎng)上出現(xiàn)了很多勾兌醋,所以現(xiàn)在一些資深行家就來(lái)教大家如何選擇釀造醋,那些辨別方法看起來(lái)很簡(jiǎn)單,但是要仔細(xì)對(duì)比就很麻煩了,很多人都會(huì)自動(dòng)省略。
為了幫助那些不想挑選的人,我今天就來(lái)教大家一種新方法,它就是自制醋,家用米醋不用買,教你自制米醋,做法簡(jiǎn)單上手快,健康衛(wèi)生味道正!自制米醋的方法非常簡(jiǎn)單,新手都能上手,做出來(lái)的效果非常好,味道非常正!關(guān)鍵是自己動(dòng)手制作的才是最放心的,吃著才更安全!下面我就把具體做法分享給你們,感興趣的朋友快來(lái)看看吧。
【自制米醋】
需要準(zhǔn)備的食材:大米、白酒
第一步:處理大米
1、清洗大米:準(zhǔn)備180克左右的大米,把大米裝在碗中,用清水淘洗兩遍,在淘洗的時(shí)候要注意,不要用力揉搓,不然會(huì)破壞大米的表層,造成營(yíng)養(yǎng)的流失;最好是用手?jǐn)嚢枰幌?,這樣就能很好地把大米淘洗干凈;大米洗干凈之后,把大米撈起來(lái)裝在碗中備用;接著燒一鍋開(kāi)水,把開(kāi)水倒在另一個(gè)碗中晾涼。
2、炒大米:等到大米晾涼了,開(kāi)大火,把大米倒進(jìn)鍋中,用鍋鏟快速翻炒,把大米表面的水分炒干,炒干之后轉(zhuǎn)中小火,繼續(xù)翻炒大米,等到大米的顏色從白色炒至金黃色,再炒至咖啡色的時(shí)候就能關(guān)火出鍋了,大米出鍋之后,找一個(gè)干凈的板子,把大米均勻的在上面攤開(kāi),給大米進(jìn)行散熱,把大米晾涼。
注意:炒大米是一個(gè)很繁瑣的事情,大家一定要有耐心,一般來(lái)說(shuō)要不停地翻炒20多分鐘,一開(kāi)始翻炒的時(shí)候大米可能會(huì)粘著鍋鏟,這是正?,F(xiàn)象,等到炒到7分鐘左右的時(shí)候,大米的水分基本炒干了,這樣就不會(huì)粘鍋了;等炒到15分鐘的時(shí)候,大米就能炒成金黃色,炒制20分鐘左右的時(shí)候,大米就能變成咖啡色了。
第二步:處理容器
在晾大米的時(shí)候,我們先來(lái)準(zhǔn)備一個(gè)密閉容器,把密閉容器先用清水沖洗干凈,然后在容器中加入一點(diǎn)高度白酒,把蓋子蓋上,搖晃一下白酒,讓白酒把容器里面潤(rùn)濕。因?yàn)榘拙朴泻芎玫南鷼⒍竟π?,用它?lái)潤(rùn)容器內(nèi)部,這樣就能很好的清洗容器內(nèi)部。等到給容器消完毒之后,把容器中的白酒倒掉,再把罐子晾一會(huì),把里面的水分晾干。
第三步:發(fā)酵米醋
等到容器中的水分晾干之后,找一個(gè)干凈的大碗,在碗中加入和大米比例是1:10的白糖,大米我用了180克,那么白糖就準(zhǔn)備18克即可。緊接著把晾涼的大米倒進(jìn)干燥的容器中,再把備好的白糖倒進(jìn)容器,加入晾涼的涼白開(kāi),然后用干燥的筷子攪拌均勻,把白糖攪拌融化;白糖攪拌融化了就能把蓋子蓋上了,然后放在陰涼的地方進(jìn)行發(fā)酵,一般發(fā)酵15天左右就做好啦。
注意:在加涼白開(kāi)的時(shí)候要掌握好用量,涼白開(kāi)的多少?zèng)Q定著米醋的濃度,想要酸味濃的,可以少加一點(diǎn);想要酸味適中的,就加適量的水;想要微酸的,可以加多一點(diǎn)水。但是不管加多少水,都要注意,水加完之后,水面距離瓶蓋要有2根指頭的長(zhǎng)度,因?yàn)槊状自诎l(fā)酵的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生大量氣泡,如果空間太小,會(huì)影響發(fā)酵;所以空間一定要留足夠。
家用米醋不用買,教你自制米醋,做法簡(jiǎn)單上手快,健康衛(wèi)生味道正!這樣制作米醋你們都學(xué)會(huì)了嗎?學(xué)會(huì)了可以嘗試一下哦,做法簡(jiǎn)單,干凈衛(wèi)生,味道也特別正
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