首頁資訊喝出健康來——健康茶文化

喝出健康來——健康茶文化

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月10日 03:14

茶對(duì)于國人再熟悉不過。中國茶，各式各樣的豐富多彩，綠茶、紅茶、黑茶、花茶、白茶等等，品種千姿百態(tài)。我們都知道飲茶對(duì)于身體的益處，所以幾千年來，中國的茶文化璀璨奪目，精品輩出。但是隨著時(shí)代的發(fā)展，我們的口味也在發(fā)生變化，需求也更多樣。但無論怎么改變，首當(dāng)其沖的就是健康。

健康茶文化首要是水，其次是茶，三則是茶器。對(duì)于水，我們知道有礦泉水、深巖水、冰泉水、山泉水、河水、湖水等等之分，不同地域，不同檔次的水因其含有不同物質(zhì)而大不相同，平時(shí)我們飲用可能感覺差異不大，但水跟茶合起來，往往差異就比較大。因?yàn)椴栌衅浔旧淼奶攸c(diǎn)，對(duì)于水質(zhì)和水溫，不同的茶有不同的要求。但無論怎樣飲茶還要看茶的本質(zhì)。

比如荷葉茶，一種極具地域特色的綠色茶，這種茶顧名思義，其主體原料是荷葉和綠茶，經(jīng)過特殊工藝加工后，使得綠茶沁入了荷葉的清香，并豐富了綠茶的有益元素，具有清肝明目，祛火祛邪，清瘟，提高人體免疫力的效果。而這種茶用深井水泡煮是最佳的選擇，不僅能把荷葉的清香與綠茶的色澤完全釋放出來，而且還不會(huì)破壞荷葉茶的有益元素。再說茶具，任何方式的飲茶都離不開茶具器，中國幾千年的茶文化一直相伴的就是茶器文化。當(dāng)然關(guān)于茶器種類繁多，我們只講一點(diǎn)跟飲茶最直接的茶壺、茶杯。中國茶文化里很早就對(duì)茶器有了很多記載，在飲茶實(shí)踐過程中也逐漸形成了一整套體系。比如喝綠茶最好用玻璃杯，飲紅茶或者黑茶用紫砂壺等等。這些我們都不一一列舉，總之，茶文化最主要的目的一是文化，二是健康。