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中國(guó)減肥英雄·趙奕然·簡(jiǎn)介

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月10日 11:16

中國(guó)減肥英雄·趙奕然·簡(jiǎn)介

(2007-10-16 01:06:24)

中國(guó)減肥英雄：趙奕然簡(jiǎn)介

趙奕然，中國(guó)實(shí)戰(zhàn)派減肥指導(dǎo)專(zhuān)家。 ?

趙奕然僅用8個(gè)月的時(shí)間從260斤減肥到了140斤，經(jīng)歷過(guò)節(jié)食減肥的失敗，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成的減肥效果的不明顯等各種情況，最終摸索出來(lái)一套適合懶人的原地跑步快樂(lè)減肥法。
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此方法由于易學(xué)好實(shí)踐，不用浪費(fèi)金錢(qián)和不必要的時(shí)間，而獲得了社會(huì)大眾的廣泛認(rèn)同和好評(píng)。
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趙奕然從2005年11月開(kāi)始在網(wǎng)上輔導(dǎo)減肥，2年有余.減肥網(wǎng)頁(yè)在數(shù)月內(nèi)創(chuàng)造了1978萬(wàn)的難以置信的點(diǎn)擊率和社會(huì)關(guān)注度。
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至今輔導(dǎo)了數(shù)以萬(wàn)計(jì)的形形色色年齡各異，職業(yè)各異的朋友減肥塑身成功。趙奕然根據(jù)其自身的實(shí)戰(zhàn)減肥經(jīng)驗(yàn)，可以指導(dǎo)任何體重的胖友在減肥過(guò)程中遇到的一切問(wèn)題。
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在克服減肥誤區(qū)中，趙奕然以自身經(jīng)驗(yàn)以及從輔導(dǎo)上萬(wàn)名胖友得到的反饋與經(jīng)驗(yàn)，指導(dǎo)大家現(xiàn)在市面上減肥藥，針灸減肥，健身房減肥，以及網(wǎng)絡(luò)上各種各樣減肥方法存在的問(wèn)題。
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2年時(shí)間內(nèi)，根據(jù)上萬(wàn)名胖友的真實(shí)信息，趙奕然對(duì)于減肥女性小腹，腰部，腿部，臉部等部位贅肉，有著獨(dú)特的見(jiàn)解和方法。對(duì)于女性擔(dān)心的月經(jīng)期間該如何瘦身，都市辦公室族該如何保持身材，晚上商務(wù)應(yīng)酬后該如何保持身材，超出標(biāo)準(zhǔn)體重10-20斤的女性該如何塑造完美身材等時(shí)下熱門(mén)話題。
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數(shù)以千計(jì)男男女女的胖友經(jīng)過(guò)趙奕然的減肥方法減肥塑身了，您還在等什么？還在猶豫什么？快來(lái)一起感受塑身帶給我們的快感吧。邁開(kāi)腿，從今天開(kāi)始進(jìn)行一場(chǎng)減肥塑身革命，三個(gè)月后的今天，你將為自己身材的改變而感到震驚和難以置信！

關(guān)于趙奕然先生的相關(guān)媒體報(bào)道

CCTV10綠色空間欄目《我為肥狂》。2期專(zhuān)題片，2006年2月27，28，首播，3月30，31重播。

在mop發(fā)布的一個(gè)帖子，6個(gè)月時(shí)間創(chuàng)造了1978萬(wàn)點(diǎn)擊率。
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2006年12月底，鳳凰衛(wèi)視中文臺(tái)，歐洲臺(tái)，美洲臺(tái)同步播出。魯豫有約《減肥故事》。

2006年，創(chuàng)建官方網(wǎng)站，至今注冊(cè)會(huì)員20000余人，發(fā)帖23000余篇，點(diǎn)擊率超過(guò)100萬(wàn)。

2007年5月，中國(guó)日?qǐng)?bào)（china daily）整版專(zhuān)訪趙奕然先生，文章標(biāo)題《the biggest winner》。

2007年5月，北京電視臺(tái)《國(guó)際雙行線》欄目播出我的減肥欄目《為愛(ài)減肥》。

2007年5月28日，中國(guó)中央電視臺(tái)《健康之路》欄目現(xiàn)場(chǎng)直播我的減肥欄目：《減肥進(jìn)行時(shí)——邁開(kāi)腿》。

2007年8月22、23日晚8點(diǎn)。CCTV10頻道《百科探秘》欄目播出專(zhuān)題欄目《減肥英雄》。
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2007年10月2日中午12：30分，北京電視臺(tái)生活頻道十一黃金特別節(jié)目：《健康生活》專(zhuān)訪趙奕然。

趙奕然溫情提示：

減肥藥，針灸，節(jié)食減肥的缺點(diǎn)：減的快，反彈更快，針灸減肥和減肥藥都是變相的節(jié)食減肥，節(jié)食減肥減去的全是身體內(nèi)的水分，長(zhǎng)期這樣，臉色蠟黃，脾氣暴躁。

運(yùn)動(dòng)減肥的優(yōu)點(diǎn)：每天通過(guò)簡(jiǎn)單輕松的30分鐘原地跑步，可以讓您全身均勻的瘦瘦瘦，而且堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)3個(gè)月以后，便可以長(zhǎng)期擁有美好身材，體重不易反彈。因?yàn)椋?個(gè)月每天拿自己身體去摸索運(yùn)動(dòng)和飲食的你，已經(jīng)養(yǎng)成了一個(gè)很健康的生活方式和飲食習(xí)慣，此舉可以有效防止瘦身后的反彈痛苦。

網(wǎng)上免費(fèi)答疑與現(xiàn)場(chǎng)答疑的區(qū)別：趙奕然先生公益的將其減肥瘦身方法公布在其官方網(wǎng)站，并免費(fèi)每天隨機(jī)抽出3個(gè)瘦身問(wèn)題對(duì)胖友的進(jìn)行解答。但經(jīng)過(guò)趙奕然先生2年的瘦身指導(dǎo)總結(jié)發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)文字答疑不具有互動(dòng)性，不能很準(zhǔn)確的根據(jù)每個(gè)胖友的瘦身過(guò)程中遇到的實(shí)際問(wèn)題進(jìn)行面對(duì)面的指導(dǎo)，趙先生受外企集團(tuán)聘請(qǐng)，來(lái)作為fesco白領(lǐng)瘦身沙龍的私人瘦身顧問(wèn)，以求面對(duì)面的和胖友一起溝通，更有針對(duì)性互動(dòng)性的解決胖友瘦身過(guò)程中的問(wèn)題。